A dohányzás a test szinte minden létfontosságú szervét károsítja. E káros hatások némelyike azonnali. Fedezze fel a dohányzás hatásait a test különböző részeire.
Agy
A cigarettában található nikotin ugyanolyan függőséget okoz, mint a heroin. A nikotin-függőséget nehéz legyőzni, mert átszervezi az agyat. Az agy több nikotinreceptort fejleszt ki, hogy a dohányból nagy dózisú nikotint kapjon. Amikor az agy abbahagyja a megszokott nikotint, a nikotin megvonása következik be. Szorongást, ingerlékenységet és erős nikotinigényt érezhet.
Fej és arc
Fülek
A dohányzás egyik hatása az, hogy csökkenti a belső fülbe kerülő csiga alakú csiga alakú csiga alakú oxigén mennyiségét. Ez a csiga maradandó károsodásához és enyhe vagy közepesen súlyos halláskárosodáshoz vezethet.
A dohányzás fizikai változásokat okoz a szemekben, ami veszélyeztetheti látását. A cigarettában lévő nikotin egyik hatása az, hogy csökkenti az éjszakai látáshoz szükséges vegyi anyag termelését. A dohányzás emellett növeli a szürkehályog és a makula degeneráció kialakulásának kockázatát (mindkettő vaksághoz vezethet).
A dohányzás károsítja a szájat. A dohányosoknál több szájüregi egészségügyi probléma van (például szájfekély, fekély és ínybetegség), mint a nem dohányzóknál. Nagyobb az esélye annak, hogy fiatalabb korában üregei vannak és fogai vesznek. Ez növeli a száj- és torokrák kockázatát is.
Arc
A dohányzás a bőr kiszáradását és rugalmasságának elvesztését eredményezheti, ami ráncokat és striákat eredményezhet. Bőre tompává vagy szürkévé válhat. 30 éves korodra a ráncok megjelenhetnek a szád és a szemed körül, így idősebbé válhatsz.
Szív
Stresszes szív
A dohányzás megemeli a vérnyomást és növeli a szív munkáját. Idővel ez a munkaterület gyengíti a szívet, így kevésbé képes pumpálni a vért a test más részeibe. A belélegzett cigarettafüstből származó szén-monoxid szintén fokozza az oxigén éhezést, ami még jobban megdolgoztatja a szívet. Ez növeli a szívbetegségek, beleértve a szívrohamok kockázatát.
Sűrű, nyálkás vér
A dohányzás a vért sűrűvé és ragadóssá teszi. Minél viszkózusabb a vér, annál keményebben kell dolgoznia a szívnek a test körüli mozgatásáért. A viszkózus vér megnöveli a vér, a szív, az agy és a lábak véráramlását gátló vérrögök kialakulásának esélyét is. Idővel a vastag, ragacsos vér károsítja az erek finom bélését. Ez a károsodás növelheti a szívroham vagy a stroke kockázatát.
Zsírlerakódások
A dohányzás növeli a vérben keringő koleszterin és egészségtelen zsír mennyiségét, ami zsírlerakódást okoz. Idővel koleszterin, zsír és egyéb lerakódások halmozódnak fel az artériák falain. Ez a felhalmozódás szűkíti az artériákat és blokkolja a vér normális áramlását a szívbe, az agyba és a lábakba. A szívbe vagy az agyba áramló véráramlás blokkolása szívrohamot vagy szélütést okozhat. A lábak erek elzáródása a láb vagy a lábujjak amputációját eredményezheti.
Tüdő
Meggyógyult tüdő
A dohányosok tüdeje gyulladást mutat a kisebb légutakban és a tüdőszövetekben. Amikor a gyulladás folytatódik, hegszövet keletkezik. Ezek a károsodások a tüdő és a légutak fizikai megváltozásához vezetnek, ami megnehezíti a légzést. Merevnek érzi a mellkasát, vagy légszomjat vagy zihálást érez. Az évekig tartó tüdőirritáció krónikus köhögéshez vezethet, nyálkahártya köptetéssel.
Tüdőtágulás
A dohányzás elpusztítja a tüdőben található kis légzsákokat vagy alveolusokat, amelyek lehetővé teszik az oxigéncserét. Az alveolusaid nem regenerálódnak, ezért amikor elpusztítod őket, véglegesen elpusztítottad a tüdőd egy részét. Ha elég alveolus pusztul el, emphysema alakul ki. Az emphysema légszomjat okoz és halálhoz vezethet.
Cilia és légúti fertőzések
Légútjaikat apró, ecsetszerű szőrszálak szegélyezik. A csillók mozgatják a nyálkát és a törmeléket, így a tüdő tiszta marad. A dohányzás átmenetileg megbénítja, sőt meg is öli a csillókat. Ez növeli a fertőzés kockázatát. A dohányosoknál több nátha és légúti fertőzés van, mint a nem dohányzóknál.
Rák
A tested olyan sejtekből áll, amelyek genetikai anyagot vagy DNS-t tartalmaznak, és amelyek "használati utasításként" működnek a sejtek növekedésének és működésének szempontjából. Minden dohányzás károsítja a DNS-t, és ha megsérül, megváltozik az "használati utasítás", és a sejtek kezdenek növekedni az ellenőrzés alatt, és rákos daganatot hozhatnak létre. A tested megpróbálja helyrehozni a DNS károsodását, de idővel a dohányzás megkophatja ezt a helyreállító rendszert és rákhoz (például tüdőrákhoz) vezethet. Az összes rákos haláleset egyharmadát a dohány okozza.
Has és hormonok
Has
Szüksége van még egy okra, hogy tudja, hogy a dohányzás rossz? Nagyobb has. A dohányosok hasa nagyobb és izomzatuk kevesebb, mint a nem dohányzóké. Nagyobb valószínűséggel alakul ki a 2-es típusú cukorbetegség, még akkor is, ha nem dohányznak minden nap. A dohányzás szintén megnehezíti a cukorbetegség kezelését, ha már megvan. A cukorbetegség súlyos betegség, amely vaksághoz, szívbetegségekhez, veseelégtelenséghez és amputációkhoz vezethet.
Alacsony ösztrogénszint
A dohányzás csökkenti a nők ösztrogénszintjét. Az alacsony ösztrogénszint száraz bőrt, hajhullást és memóriaproblémákat okozhat. A dohányzó nők nehezebben teherbe esnek és egészséges babákat szülnek. A dohányzás fiatalabb korban menopauzához is vezethet, növelve bizonyos betegségek (például szívbetegségek) kockázatát.
- Egészségügyi hatások; Töltse meg tüdejét élettel
- Tíz kulcs az egészséges nyaraláshoz - Egészségügyi információk és egészségügyi hírek
- Dokumentumfilmek az egészségről, amelyeket a Netflixen találhat
- Tények a perzsa macska eredetéről, színei, ára, egészségügyi kérdések, táplálkozás
- A diéta hatása az agyra és a tanulásra