EDIZIONES, december 12.
2016. január 1-je nem volt ugyanaz, mint a többi év elején Lexi Reed és a férje, Danny. Január 1-jén ez a pár az indianai Terre Haute-ból úgy döntött, hogy szilárdan megállja a helyét Új évi fogadalom nak,-nek sújt veszteni két egyszerű okból: a jövőben szülők lenni és hosszabb életet élni együtt.
Addigra, Lexi 220 kiló, Danny pedig 130 volt. Mindkettőjüknek volt elhízási problémája, de Lexi esetében ez elég komoly volt. Természetesen az életmódja mindent megmagyarázott: A pár naponta közel 8000 kalóriát fogyasztott ócska ételből.. Ez a mozgásszegény életmóddal és az inaktivitással együtt csak súlyosbodhat.
Mit tettek akkor? 2016. január 1-ig Lexi és Danny átgondolta életét, életmódját és étrendjét. Úgy döntöttek, hogy együtt formálódnak, és tizennyolc hónap alatt több mint 180 kilót sikerült leadniuk kettőjük között tizenkét hónap alatt.
"Nem volt étkezési tervünk, nem műtöttünk, nem volt személyi edzőnk, de amit tettünk, az egymás és a belső motiváció volt arra, hogy minden nap keményen dolgozzunk.".
A házaspár házi készítésű ételeket cserélt fel, és a hét hét napjából ötből az edzőtermet érte el. Ennek során az Instagramon dokumentálva és megosztva Lexi 500 000 követőt gyűjtött össze, akit az akaraterője ihletett meg.
Néhány nappal ezelőtt Lexi megosztotta a fotózás a folyamat előtt és után hogy vírusos lett. Ebben szinte felismerhetetlennek látszanak.
A fotózás biztosan sok embert arra ösztönöz, hogy kezdjen dolgozni azzal, ami kétségtelenül az új év célja sokak által a legtöbbször megismételt - és leginkább figyelmen kívül hagyott -.
- Pár elfogad egy 50 kilós macskát, és segít neki lefogyni
- Falcó Tamara sok kilót veszít, hogyan sikerült ennyit lefogynia
- Testsúlycsökkentő trükkök A kulcsfontosságú trükk öt kulcs lefogyásához, amellyel 5 kilót fogyhatsz
- Trükkök a fogyáshoz Szeretnél lefogyni Az az egyszerű trükk, hogy öt kilót fogysz el egyetlen hónap alatt
- Tökmag a fogyás és a cukorbetegség megelőzése érdekében Nueva Mujer