egészséges életmód

A kanári-szigetek fele elismeri, hogy alkalmanként igénybe veszi őket, 22% -uk azt mondja, hogy időről időre használja őket, és csak 2% -uk fogyaszt rendszeresen - derül ki a Herbalife XII. Egészséges Szokások Testületének adataiból.

Tízből 10 kanári állítja, hogy tudja az étel és a táplálkozás közötti különbséget, ugyanazon tanulmány adatai szerint

A Kanári-szigetek egyike azoknak a régióknak, amelyek a táplálkozás és az egészséges élet tekintetében a legismertebbek

A táplálkozást hagyományosan az egyik legfontosabb kérdésnek tekintik a közegészségügy szempontjából. Az utóbbi években megnőtt a helyes étrend és az egészséges életmód fenntartása iránti aggodalom, és ez tükröződik a XII. Herbalife egészséges szokások panel. Így a vizsgálatban megkérdezett kanárik 73% -a bevallotta, hogy multivitamin-kiegészítőkre támaszkodik a megfelelő táplálkozás fenntartása érdekében.

Az egészséges életmód szokásai nem értendők a helyes táplálkozási gyakorlatok kialakítása nélkül. Ebben az értelemben a táplálkozás és az étel közötti különbség megértése alapvető téma. A kanárik 73% -a állítja, hogy tudja a különbséget e két fogalom között, szemben 27% -kal, akik azt állítják, hogy nincsenek tisztában a táplálkozás és az étel közötti különbséggel. Valójában a kanári szigetek csaknem 60% -a gondolja úgy, hogy a táplálkozás és az étel közötti különbségek ismerete egészségügyi problémákhoz vezethet.

A táplálkozás és az egészséges életmód iránti növekvő aggodalom és érdeklődés miatt Dr. Julián Álvarez, a sportorvos szakembere, táplálkozási szakember és a Herbalife tanácsadó testületének tagja ingyenes előadásokat tartott a napokon Március 4-én az Infecar de Las Palmas-ban Y Március 5-én a Puerto de la Cruz de Tenerife Kongresszusi Központban amelyek célja a táplálkozás fontosságáról az egészséges életmód elérése érdekében általunk kezelt információk javítása volt. Ezek a konferenciák a Herbalife által az ország különböző területein megrendezett éves turné keretében szerepelnek.

„Hajlamosak vagyunk az ételt és a táplálkozást homológ kifejezésként használni, bár ezeknek jelentése eltérő, és sokszor az emberek nem ismerik jól ezt a különbséget. Ily módon az ember látszólag jól táplálkozhat, ha megeszi a szükséges kalóriákat, és mégis alultáplált lehet, ha nem kapta meg a szükséges tápanyagmennyiséget az elfogyasztott ételből a sejtjeinek megfelelő működéséhez. test. ”, Magyarázza a Dr. Julián Álvarez. "Tudatában vagyunk annak, hogy mit eszünk, nem könnyű feladat, az élelmiszerek világa nagyon összetetté vált, és a marketing technikák dominálták, bár a táplálkozástudomány fejlődésének minden nap megkönnyítenie kell számunkra" - mondja orvos Álvarez.

Az étrend-kiegészítők a megfelelő táplálkozási szokások fenntartásának biztonságos módjává váltak, egyszerűen, egyszerűen és könnyedén. Valójában a kanári szigetek fele időben kiegészíti táplálkozását multivitamin-kiegészítőkkel, amikor szükség van rá. Hasonlóképpen, a Herbalife, egy globális táplálkozási vállalat által végzett azonos tanulmány adatai azt mutatják, hogy a kanári szigetek 20% -a időnként multivitamin-kiegészítőket használ, és csak 2% -uk használja rendszeresen.

Ők többet, mint ők

A kanári-szigeteki férfiak elismerik, hogy gyakrabban vesznek igénybe multivitamin-kiegészítőket. Bár a százalékok hasonlóak, csak a A szigeteki nők 71% -a elismeri, hogy kiegészíti táplálkozását, míg a férfiak 75% -a. A rendszeres használatukra vonatkozó adatok nagyon jelentősek, mivel a megkérdezett férfiak 3% -a megerősíti, hogy gyakran használja őket. Ami a szigeteken megkérdezett nőket illeti, egyik sem ismeri el, hogy rendszeresen szed multivitamin-kiegészítőket.