Készítette: Health and MedicinePublikálva 2017. január 18

akkor

A tejtermékek fokozatos bevezetése a legtöbb beteg számára ajánlott.

Sofia Larrucea

Súlyos esetek kivételével a laktóz-intolerancia nem azt jelenti, hogy egy életre fel kell adnia a tejterméket. Inkább az ellenkezője. A szakemberek két fő okból azt tanácsolják, hogy ezeket a termékeket fokozatosan vigyék be az érintett étrendjébe. Az egyik az állapot nagyobb kontrolljának elérése érdekében, a másik pedig annak érdekében, hogy a laktóz-intoleráns személy ne szenvedjen csontjaink egészségéhez nélkülözhetetlen kalcium- és D-vitamin-hiánytól. "A laktóz tolerabilitása növekszik, ha kis adagokban osztják szét, és mindenekelőtt más ételekkel kombinálva" - mondja Lluís Asmarats, a barcelonai Sagrada Familia Klinika belgyógyászati ​​szolgálatának vezetője.