Talán a helyszín néhány megfigyelője már észrevette. A "gyors fogyás", vagyis a mai korban, amikor mindenki tudja, mennyire egészségtelen ez, főleg férfiak által elfoglalt jelenség.
Mert a férfiak annyira türelmetlenek lehetnek: Egy cél, egy ember, jövök! Amikor megváltoztatja étrendjét, gondolkodnia kell rajta. Arról, hogy mit eszel, hogyan, mennyit, miért és mikor.
Nem, az ember komplikációk nélkül szereti, gyorsan fogyni akar! Ez is fájhat. Végül, a fogyás küzdelem és nem öröm.
De nemcsak a férfiak esnek újra és újra ebbe a versenybe. Néhány nő a "csak néhány kilogramm futással" kezdi a bikini figurát nyáron. Ezzel lassan és biztosan növekszik az évek során problémás figura.
Hogyan csökkentheti a súlyát?
Ennek két egyszerű képlete van: "Minél radikálisabb, annál gyorsabb" Y "Minél monotonabb, annál gyorsabb".
Szeretne egyszer gyorsan lefogyni? Akkor radikálisan csökkentett kalóriatartalmú étrendeket és monodietákat keres.
Íme néhány diéta a legnagyobb turbóhatással:
- Gyors
- Az FDH és a napi kalóriacsökkenés az alapanyagcsere alatt
- Tojás étrend
- Káposztaleves diéta
- Gyümölcs diéta
- Atkins diéta
- Drogokon és diétás italokon alapuló diéták
A monodieták listája, mint például a káposztaleves-diéta, a tojás-diéta stb., Oldalanként folytatódhat. Mivel minden kiegyensúlyozatlan étrend alultápláltság és gyors fogyáshoz vezet. További információért keresse fel az elmúlt öt évtized női újságjait.
A gyors fogyás már nem divat
Az orvosi diétás termékek és a gyors fogyás módszereinek értékesítése azonban nem szakad meg. Jelenleg túl csábítónak tűnik, mert a nyugta jóval később érkezik.
Miért egészségtelen a gyors fogyás?
Még egyszer meg kell említeni: A heti 1 kg-ot meghaladó súlycsökkenés nem egészséges. A napi szükséges kalóriacsökkentés a szükséges alapanyagcsere alatt egészségtelen.
A test vészhelyzetben van, és arra vár, hogy a következő alkalomkor ismét eltávolítsa a zsírját Biztos lehet benne, hogy ez a lehetőség el fog jönni!