Blokk, amely megjeleníti a kiadó aláírását.
Mi vagyunk a vezető életmód-oldal Mexikóban és Latin-Amerikában. Hozzáadjuk a legjobb szakértőket az életminőség javításához.
Ha edz, egészséges táplálkozást fogyaszt, és még mindig nem tudja elérni a kívánt alakot, szükség lehet rá méregtelenít a máj.
Alapján Hagyományos kínai orvoslás (TCM), a legtöbb ember csak fogyókúrával és testmozgással kezd fogyókúrát anélkül, hogy előbb elkészítené testét, különösen a máját.
Tisztítsa meg a májat éjjel
A máj elvégzi a zsírégetés feladatát, és felelős azért is méregtelenít a vér.
Reggel 1 és 3 között van az az idő, amely a legjobban ellátja ezeket a funkciókat, ezért a szakértők javasolják a választást italok a máj tisztításához és a fogyáshoz.
Citromos víz
Ha éjjel és forrón issza, akkor méregtelenítés nagyobb hatása lesz, mivel az alvás akkor van, amikor a test újjáépíti és regenerálja szöveteit.
Kávé
Ha álmatlansági problémái vannak, dobja el automatikusan ezt a lehetőséget, de ha nem, folytassa. A kávé az egyik italok a máj tisztításához és a fogyáshoz.
A George Mason Egyetem azt mutatja, hogy azoknak az embereknek, akik rendszeresen isznak kávét, egészséges a májuk.
Pitypang tea
Az infúzió lefekvés előtt történő elfogyasztása segít megtisztítani a máját és lefogyni. Csak fel kell forralnia egy csésze vizet, hozzá kell adni egy evőkanál pitypangot, és 3 percig hagyni kell meredezni.
Kamilla tea
Ez a csodálatos növény szeszkviterpenlaktonokat tartalmaz, amelyek segítik a májat méregtelenít.
Gyömbér és citrom tea
Szüksége van egy szelet gyömbérre, egy fél citromra és egy csésze vízre. Forraljuk fel a vizet, és adjuk hozzá a gyömbér szeletet és egy fél citrom levét.
Hagyja 15 percig ülni és igyon.
menta tea
Ez inni a máj tisztításához és a fogyáshoz Ideális emésztési és méregtelenítés.
Vízitorma tea
Tulajdonságai segítenek megtisztítani a vért és a májat a méreganyagoktól és zsíroktól. Csak fél liter vizet kell forralnia, és hozzá kell adni két csésze jól megmosott vízitorma.
Hagyja állni 10 percig, és fogyassza el lefekvés előtt.
Használja ki ezeket italok a máj tisztításához és a fogyáshoz De ne zárja ki a gyakori testmozgást és a kiegyensúlyozott étrendet is. Vigyázzon egészségére és érezze magát csodálatosan!