MEXIKÓ. - A társadalmi, politikai és területi törések idején nehéz konszenzusos pontokat találni. Sikerült azonban megtalálnunk egy olyan kérdést, amely összeköt bennünket. Bizonyára a legtöbben azt gondoljuk, hogy szeptember nagyszerű hétfő, és egyben szörnyű január elseje is. Valójában szeptember egy óriási január 1-je, amely hétfőre esik, és valójában akkor kezdődik az év.
Ha elfogadjuk az előző feltevést, akkor másban is megállapodunk - kettős konszenzusban! Csoda! -: A ciklusváltások során, amikor bezárunk egy fázist, és elkezdjük a következőt, monumentális idiótákat szoktunk csinálni. Gasztronómiai szempontból a szeptember segít megerősíteni az emberi ostobaság ezen alapvető szabályát. Ez az egyik olyan pillanat, amikor a legnevetségesebbet követjük el étrendünkkel.
Ahogy Mónica Escudero mondja: "sokan szeptemberben kezdik el a diétás tanfolyamot, mert nyáron olyan trofollók vannak, mint egy vidra". „Hirtelen ortorexikus megtérőkké válnak, akik abszurd keveréket alkotnak a pillanatnyi táplálkozási tendenciákból. Azok az emberek, akiknek továbbra is chiringuitera salátája van a sarokban, nagyon meggyőződnek arról, hogy a radikális étrend meggyőződésük, hogy a legfegyelmezettebb álmaikban folytathatják ... SOHA ".
Azzal a céllal, hogy helyreállítsuk a józanságot az összes társalgási ortorxiában, valódi táplálkozási szakembereket kérdeztünk azokról a főbb állatadatokról, amelyeket ilyenkor elkövetünk. Ha az alábbiakban leírtakkal azonosulsz, nézd meg magad.
Karcsúsító tapaszokra, mágneses gyűrűkre vagy karkötőkre támaszkodva
A táplálkozási szakember, Juan Revenga, több olyan hülyeség pályájára állít, amelyek szánalmas lelkekre irányulnak, akik fogyni akarnak.
A trükk, amely a legtöbb picueto-t hagyja számomra, a biomágneses karkötők karcsúsítása a Swarovski Elements-szel - nem kapcsoljuk össze őket, hogy ne adjunk nekik a kelleténél több kobát. Ez a csúnya olcsó ruha-ékszer rozsdamentes acélból készül, csiszolt és fényes, de nem fényesebb, mint a Swarovski kristályok, amelyek nagyköveti fogadásokhoz méltó eleganciát kölcsönöznek neki. A brillibrilli nem zavarja azt a tényt, hogy - az eladó szerint - "a reflexológia és a hagyományos kínai orvoslás szerint akupresszúrát alkalmaznak a gyomorral kapcsolatos pontokon". Gyerünk, a karkötő azt ígéri, hogy egy szótagot készít annak, aki napi három és öt óra között viseli.
Ha diszkrét ember vagy, és nem akarsz mindenkit megvakítani a Swarovski-val, akkor vásárolhat mágneses szilikon gyűrűket, amelyeket a nagylábujjak falangjára helyeznek.
A paparrucha mérete azért működik, mert a mágnesek - amelyeket lefelé kell helyezni - stimulálják az akupunktúrás pontokat, amelyek megszüntetik a szorongást és az étvágyat. Lehet, hogy valakinek beválik, az amimefunkcionizmus kiszámíthatatlan, de még anélkül is, hogy használnám őket, biztos vagyok benne, hogy egynél több szorongást generálna, mint bármi más. És igen, biztos vagyok benne, hogy elnyomják az étvágyat, az élni akarással együtt.
A fogyás másik csodálatos megoldása a hasi gomb körül tapadó zavaró foltok. Állítólag hasi zsírt égetnek el a rejtélyes természetes összetevőknek köszönhetően.
Az eladó azt javasolja, hogy a bőr típusától függően és további specifikáció nélkül napi négy és hat óra között viselje őket, és zavaró módon hangsúlyozza, hogy nyolc óránál hosszabb ideig nem használhatók. Vicces, mert ugyanakkor azt állítja, hogy nincsenek mellékhatásaik, és itt már eltévedtem. Ha nincsenek mellékhatásaik, miért ne viselhetném őket, ameddig csak akarom? Mik azok a természetes zsírégető összetevők? Felszakadnak-e a hasamon a szőrszálak?
Igyon egy pohár meleg vizet citromlével vagy tisztító folyadékkal
Már sokszor beszéltünk a méregtelenítő diéták hülyeségeiről, de úgy tűnik, hogy az üzenet nem jut át. "Vannak, akik a táplálkozási látogatás világában indulnak, és megpróbálnak olyat, mint a juharszirupos étrend, a zsírégető bevitele vagy egy pohár meleg víz meginni citromlével éhgyomorra" - biztosítja Ana Amengual dietetikus-táplálkozási szakember. "Mindez nyilvánvalóan csalódást kelt az illetőben, mert úgy gondolta, hogy ez a probléma megoldása, erőfeszítéseket tesz vagy pénzt költ, és a célok vagy az ígéretek mégsem teljesültek".
"A csoda diéták nem működnek" - második Antonio Ballestero, aki szintén táplálkozási szakértő és a Diéták szerzője, meghízik. - Nem számít, melyiket követed. A normális dolog az, hogy egy idő után visszatér a kiindulópontra. A valóság róluk, amit nap mint nap látok a konzultáció során, több száz ember, akik újra és újra kudarcot vallanak az articsóka, az ananász, a Dukan, a helyettesítő turmixok vagy a hatodik szomszéd étrendjének diétáján, és hogy végén elmennek a konzultációra segítséget keresni ".
Valószínűleg az egyik legnagyobb hülyeség, amit elkövetünk, amikor fogyni próbálunk, ha tudományos megalapozottság nélkül nyelünk le minden hitet, ahelyett, hogy szakemberekhez fordulnánk.
Repellensek vásárlása élelmiszerekhez
Mikel López Iturriaga négy évvel ezelőtt tárta fel előttünk egy olyan termék létezését, amelyről nem tudta megmondani, hogy valódi vagy vicces, nagyszerű vagy buta-e.
Úgy tűnik, hogy egy brit vállalkozó - az Amazon-on ideiglenesen, nem tudja megvásárolni - egy olyan skunk esszenciát indított el, amellyel megszórhatja azokat az ételeket, amelyek vaddisznóbbá teszik.
Az igazság az, hogy az elv zseniális: ha szagos szamár illata van, akkor nem eszi meg. De mindig vannak kivételek: egy Amazon felhasználó azt állítja, hogy azért hízott fel, amikor ezt a spray-t használta, mert szereti a büdös bűzt.
Nem tudom, sokan vették-e ezt a főzetet. De érdemes áttekinteni, még az alkotó gyönyörű frizurája miatt sem, így illeszkedve szeretett házi kedvencéhez.
Az aspirátor felszerelése a gyomorra
Elérkeztünk a legradikálisabb gondolathoz, hogy vélhetően gyorsan és egyszerűen fogyjunk Juan Revengának is köszönhetően.
Az Egyesült Államokban eladó Aspire Assist egy aspirátor, amely a bevitt élelmiszerek akár egyharmadát is közvetlenül a gyomorból tudja elszívni.
Nagyon praktikusnak tűnik, de ahhoz, hogy működjön, be kell szerelniük egy szelepet, amely összeköti a gyomor belsejét a has felszínével. Miután elkészült, a dolgok már kellemesebbek. Felhelyezi magát a zárakra, és amikor befejezi az étkezést, csatlakoztatja porszívóját a szelephez. Az emésztetlen ételeket - feltételezem, hogy hányásnak tűnik - egy tartályban tárolják, amelyet elképzeléseim szerint könnyen ki lehet üríteni és meg lehet tisztítani. Pokoli tárgy, wow.
Jól hangzik? Ha válasza igenlő, vegye figyelembe, hogy egy ilyen eszköz, amely lehetővé teszi a rossz étkezési szokások teljes büntetés nélküli megőrzését, éppen ellentétes azzal, amit a táplálkozási szakemberek ajánlanak.
Fogyni akar? Használd a fejed
Mindezekkel a diétákkal és a fogyás mechanizmusaival az a probléma, hogy valójában semmi közük nincs a diétához.
"A diéta szó a görög dayta-ból származik, és jelentése nem más, mint egy életmód, vagyis: egészséges szokás" - mondja Antonio Ballesteros. „Napjainkban a diéta szónak negatív jelentése van. Az éhséggel, a korlátozásokkal, az időbeliséggel, a szorongással és a gurukkal társított diéták a legrosszabb szövetségesekké váltak a fogyás és az egészségszerzés terén. A diéták elhíznak abban a pillanatban, amikor elkezdesz valamit, amiről tudod, hogy vége lesz. Ha nem látja, hogy a következő hónapban, jövőre és tíz év múlva így eszik, akkor elbukott, mielőtt elkezdené ”.
Más szavakkal, a táplálkozásban nem léteznek csodák és parancsikonok. És hogy a nyár vagy bármely más idő túllépése esetén a gyors és bombázó reakcióknak semmi haszna - még kevésbé a gyomorszívóknak -.
Ha el akarja hagyni a nyári lorzákat, vegye nyugodtan, változtassa meg szokásait, és mindenekelőtt ne büdösítse el ételeit skunk esszenciával. Ez ráadásul még tetszik is neked.