Kövess minket
Mariángel Velásquez Rincon
2019. április 4. 08:06
- 3 csésze előkészített kukoricaliszt vagy speciális tészta a funche-hoz
- 2 csésze csirkehúsleves vagy víz
- 2 evőkanál vaj vagy margarin
- 1 teáskanál onoto
- 1 evőkanál papír
- 1 teáskanál só
- 2 tojás
A tészta elkészítése
Egy tálba adjuk hozzá a húslevest vagy a csirkét, az olvasztott vajat, hogy összekeverjük az onotóval, a sóval és a papelónnal. Nagyon jól keverjük össze, miközben hozzáadjuk az előkészített lisztet. Keverje folyamatosan. Ha kompakt tészta készült, adjuk hozzá a tojásokat, és folytassuk a dagasztást, amíg sima és fényes tésztát nem kapunk. Hagyja pihenni 5 percig. A befejezéshez adjuk hozzá a tojásokat és folytassuk a dagasztást, amíg a tészta sima, konzisztens és fényes lesz.
Végső előkészítés
Melegítsük elő a sütőt 180 ° C-ra, és kenjünk be formát vajjal vagy margarinnal. Osszuk a tésztát két részre: Az első résznek nagyobbnak kell lennie, mint amennyi alapként szolgál, a másik pedig kisebbnek, amely a fedél lesz. A legnagyobb részével az ujjak segítségével fedje le az öntőforma alapját és falait. Tipp: Ha megnedvesíti az ujjait vízben, megkönnyíti a tészta kezelését. Töltsön meg minden hús pörköltet, és próbálja meg jól elosztani. Amivel megmaradt a tészta, be kell fednie a pörköltet. Próbáljon jól bezárni. Középen meg kell tennie egy kis lyukat a gőz kijutásához. Tegyük a sütőbe körülbelül egy órára, vagy amíg a felület aranyszínű és ropogós lesz. Amikor körülbelül 20 perc van a sütés befejezése előtt, ecsetet adhat hozzá vajat a teljes felületen. Gazdagabb és ropogósabb lesz. Vegye ki a sütőből, és hagyja kb. 10 percig pihenni, mielőtt kivenné a formából.
Sült funche Hozzávalók
- 1 csésze előkészített kukoricaliszt vagy speciális tészta a funche-hoz
- ¼ csésze víz
- Ízlés szerint jól apróra vágott öntetek, például fokhagyma, chili, hagyma, koriander, paprika ...
- Só, bors
Készítmény Az önteteket megpirítjuk olajjal. Adjunk hozzá vizet, adjunk hozzá sót és borsot, majd forraljuk fel. Lassan adjuk hozzá a kukoricadarát és keverjük össze. Helyezze a keveréket egy formába, és hagyja pihenni. Kibontjuk, csíkokra vágjuk és forró olajban megsütjük. Ezt a receptet paradicsommártással vagy bármilyen mással tálalhatjuk. Funche sonkával és sajttal Hozzávalók
- 3 csésze kukoricaliszt vagy különleges a funche-hoz
- 5 csésze csirkehúsleves vagy víz
- ¼ csésze olaj
- Só ízlés szerint
- 300 g sonka
- 300 g sárga sajt
Készítmény
Tegye a csirkehúslevest vagy vizet egy edénybe az olajjal és a sóval együtt. Amikor felforr, apránként hozzáadjuk a kukoricalisztet, és addig keverjük, amíg meg nem fő. Helyezze a készítmény egy részét egy formába, és kenje meg vajjal. Töltsön meg sonkát és sárga sajtot. A készítmény másik felét a tetejére kell helyezni, és hagyni kell kihűlni. Vágjuk darabokra és tegyük a rácsra. A Funche olyan étel, amelyet elfelejtettek, és ez csak a nagymamánk emléke, aki korábban az edényben maradt étellel készítette. Most rajtunk a sor, hogy megmentsük ezt az ételt a feledéstől, és elkezdjük elkészíteni, hogy felajánlja testünknek azokat a kalóriákat, zsírokat és fehérjéket, amelyekből jelenleg nagyon hiányoznak.
- A Stimulus 10 tipp az egészséges táplálkozáshoz válság idején
- Tippek az állatorvosok számára a táplálkozásról az elzárás idején PortalVeterinaria
- Az ABC az egészséges táplálkozáshoz karantén idején Az új évszázad
- A meztelen alvásnak számos egészségügyi előnye van a The Times-nak
- A koronavírus - az IMEO pályázatot hirdet; n euróban értékelve az elhízás és a válság sújtottait