A kapcsolat az élelmiszer és a környezet között sok szempontból világos. Ebben a lehetőségben meglátjuk, hogy az egészséges ételeken alapuló étrend választása hogyan csökkentené a természetre gyakorolt negatív hatásokat.
Korábbi cikkekben beszéltünk róla enni fenntarthatóbb módon. A fenntartható gasztronómia elősegíti a környezet tiszteletben tartását, valamint a tisztességes és felelősségteljes kereskedelmet.
A teljes ciklust is figyelembe vesszük. Honnan és hogyan termesztik, egészen a szupermarketig.
Étel és környezet: étrendünk többszörös gondozásként
2019 végén végzett vizsgálat során a az élelmiszerek egészségre gyakorolt hatása és általában annak környezeti hatása.
Különösen azt vizsgálták, hogy a 15 élelmiszercsoport kiválasztása átlagosan hogyan kapcsolódik öt egészségügyi eredményhez és a környezeti állapotromlás öt aspektusához.
Eredmények
- Az ételek túlnyomó többsége jót tesz az egészségnek nekik van alacsonyabb környezeti hatások. Ezek: teljes kiőrlésű gabonafélék, hüvelyesek, diófélék, olívaolaj, gyümölcsök és zöldségek.
- Azok az ételek, amelyek tartalmazzák fokozott a betegség kockázata kapcsolódnak nagyobb negatív hatások a környezetre, mint például a jelenlegi éghajlati válság. Ebben az esetben nyers és feldolgozott vörös húsok, például sertés, marhahús, bárány és kecske.
Következtetések
David Tilman, az ökológia, az evolúció és a viselkedés professzora (Minnesotai Egyetem) elmondta, hogy ez a tanulmány kimutatta, hogy az egészségesebb táplálkozás fenntarthatóbb étkezést jelent.
Ezért a étrendre való áttérés Hogy jobbak nekünk, jobbak lesznek a bolygónak is. Ahogy Jason Hill, az előző kutatóval megegyező egyetem professzora arra a következtetésre jutott, hogy táplálkozásunk előtérbe helyezése jutalmat jelent a Föld számára.
Aztán még egyszer a kapcsolat étel és légkör. Ez a lehetőség - megjegyezve, hogy az emberek egészségére jó élelmiszer - kevésbé káros a környezetre.
Ezt a bejegyzést utoljára 2020. október 11-én módosították
- 10 étel kevesebb mint 500 kalóriával, amelyeket minden nap elfogyaszthat - Étel
- 10 egészséges étel, amelyet szupermarketekben találhat
- 10 egészséges étel, amelyek Quaker Mexikóban
- Az édes sóvárgás megöli őket ezekkel az egészséges ételekkel
- 10 egészséges étel, amelyet hozzá kell adnia étrendjéhez igen vagy igen Grazia Mexikó és Latin-Amerika