Benassal vízelőnyök

iránt

A valenciai egyetem tanulmánya segít megérteni Agua de Benassal előnyeit

  • Kémiai összetétele miatt oligometál vagy gyenge mineralizált víz, mivel száraz maradéka kevesebb, mint 500 md/dl. Fő alkotóelemei a hidrogén-karbonát és a kalcium, de nem sorolható be hidrogén-karbonát-vízként, mivel a hidrogén-karbonát koncentrációja nem haladja meg a 600 mg/l hidrogén-karbonátot, így ideális víz, amelyet naponta elfogyasztanak és egészséges hidratálást érnek el a legcsoportosabbak számára is. mint például a terhes nők és a kisgyermekek.
  • Alacsony nátriumtartalmú, azaz alacsony nátriumtartalmú, 20 mg/l alatti víz, így megfelel a csecsemők tápszerének elkészítéséhez ajánlandó követelményeknek.
  • A Benassal víz elhanyagolható koncentrációjú klórt és más fertőtlenítőszereket tartalmaz, minimalizálva a csapvízhez és más vizekhez képest a hosszú távú fogyasztásból eredő kockázatot.
  • Nagyon alacsony a nitrát- és nitritkoncentrációja, valamint az alumínium, az arzén és más kisebb alkotóelemek, amelyek hosszú távú toxicitást vagy problémákat okozhatnak terhes és szoptató nőknél.
  • Összetétele ideális a vérnyomás növelésére, és ezáltal a vese- és kardiovaszkuláris problémák elleni védelemre, mivel nagyon alacsony nátriumtartalmú víz, és jelentős bikarbonát-tartalommal is rendelkezik, ideális összetételű és nehezen megtalálható.
  • Magas kalciumtartalma segít csökkenteni a vérnyomást. Ezért rendszeres fogyasztása nagyon kedvező hatással lenne a magas vérnyomásban szenvedőkre vagy a magas vérnyomásra hajlamos emberekre.
  • Optimális összetétele nátriumban, hidrogén-karbonátban és kalciumban, hogy minimalizálja a gyakoribb vesekövek képződését és megakadályozza a fogékony emberek kiújulását, megvédve őket a vese kólika ellen.
  • Előnyös az oszteoporózisra, mivel más ásványvizekhez képest magas a kalciumbevitele, valamint az alapvető pH-értéke miatt kedvező hatásai is vannak, hozzájárulva a csontvesztés minimalizálásához.
  • Emésztőhatás bikarbonáttartalma és alacsony nátriumkoncentrációja miatt, valamint vizelethajtó hatásai, amelyek segíthetnek a fogyás optimalizálásában a fogyókúrás étrendeknél.

Benassal víz- és sportgyakorlat

Ergogén segédanyagok és hatások a sportban

Az Agua de Benassal összetétele olyan anyagokat tartalmaz, amelyek javítják a test ellenőrzését, hatékonyságát és energiatermelését. Ez azt jelenti, hogy a víz fogyasztása növeli:

  • Sebesség
  • Koordináció
  • Az izomfáradtság késése
  • A gyógyulás felgyorsulása

Aguas de Benassal-tól számos általános ajánlást kínálunk Önnek, mielőtt a verseny tesztet gyakorolná:

  • Három nappal a verseny előtt kezdje el szabályozni a folyadékbevitelt.
  • Igyon körülbelül 400-600 ml-t. folyadék 2 órától. 30 percig. a verseny előtt.
  • A verseny alatt igyon kis kortyokat rendszeres időközönként, hogy elkerülje a kiszáradást.
  • Edzés után a cél a folyadékok és az elektrolitok visszanyerése.