"Az étele legyen a gyógyszere
és a gyógyszered az ételed ".
Hippokratész
Mi az energia diéta?
Ha az energia-étrendről beszélünk, akkor nem mindannyiunkra alkalmazható általános irányelvek sorozatára utalunk, hanem változtatások hozzáállás a táplálás és mi lehet kifejezetten megfelelő az egyes személyek számára. Ezért a energia étrend Nincsenek olyan kifejezések vagy gondolatok, mint például: "A joghurtok egészségesek", mivel ez számos elemtől és attól függ, hogy milyen ételeket fogyasztunk, például:
- kinek, mikor és hol;
- a menstruációs ciklus milyen helyzetben, évszakban, életszakaszban (nők esetében);
- akár nappal, akár éjjel van;
- mi hajlamos kiegyensúlyozni az ember testét stb.
Ebben az értelemben ugyanaz az élelmiszer hasznos lehet az egyik ember számára, és káros a másik számára.
Étrend és táplálékból származó energia
A nyugati diétaterápia az ételeket biokémiai szempontból vizsgálja (fehérje, szénhidrát, lipid, rost, ásványi anyag és vitamin mennyisége), rögzített és mozdulatlan paraméterek alkalmazásával. Ehelyett a energia diéta terápia figyelembe veszi a energiajellemzők évtized étel és azt a kontextust, amelyben elfogyasztják, figyelemmel kísérve egy sor osztályozáson keresztül:
- több yin vagy yang étel (attól függően, hogy mihez hasonlítják őket);
- ízek (sós, savanyú, keserű, édes vagy fűszeres);
- színek (fekete, zöld, piros/narancs, sárga, fehér);
- természet (hideg, hűvös, meleg, semleges, meleg);
- textúrák;
- tropizmus vagy affinitás egyes meridiánok és szervek iránt (víz - vese-hólyag; fa - máj/epehólyag; föld - lép-hasnyálmirigy-gyomor; fém - tüdő-vastagbél);
- a testen belül előidéző vagy kiváltó mozgások (kontraktív, expanzív, növekvő, ereszkedő).
Tudjuk, hogy étrendünk változásai gyakran lassabbak és még nehezebbek lehetnek, mert sok együttműködést kérnek (vagy akár megkövetelnek) részünkről. Ezért a Shen Dao Intézet - Akupunktúra Barcelona kombináljuk a energia étrend más technikákkal, például akupunktúra, Fitoterápia, ortomolekuláris terápia, Bach-virágok ..., hogy támogassák az étrend és ezzel együtt az egészség javítása érdekében végzett változtatásokat.
Hosszú út és időnként nem könnyű; ugyanakkor tartós, értékes és szórakoztató is lehet.
Energia étrend és terhesség
Alapján Kínai hagyományos orvoslás, a táplálás A megfelelő és jó szokások elengedhetetlenek a terhesség és a jóra fejlesztés nak,-nek baba. A terhességi hónapokban a zöldségeknek kell lennie az étrend középpontjában, mivel a tápanyagok különböző típusúak, a zöldségektől és azok színétől függően. A kiváló minőségű fehérjéknek és az egészséges zsíroknak az egész étkezés során étkezésének is részét kell képeznie.
JOGI Értesítés és adatvédelem
Ez a weboldal a SHEN DAO, S.L. tulajdonát képezi. CIF-számmal: B65782849, címe: Rambla de Catalunya 111, 1º 100 08008 Barcelona (BARCELONA), és bejegyezték a barcelonai Mercantile nyilvántartásba a következő információkkal: 43197. évfolyam, Folio 58. lap, B-426506. lap, 1. bejegyzés.
Bármilyen kérdéssel, megjegyzéssel vagy javaslattal kapcsolatban lépjen velünk kapcsolatba e-mailben a következő címen: [email protected].
Shen Dao S.L. úgy módosította ezt a weboldalt, hogy megfeleljen a természetes személyek védelméről szóló, 2016. április 27-i (EU) 2016/679 európai parlamenti és tanácsi rendelet (RGPD) követelményeinek. Ez a rendelet több jogot garantál az Önhöz hasonló egyéni felhasználók számára, és több kötelezettséget ír elő az Ön személyes adatait gyűjtő és tároló vállalatokkal és szervezetekkel szemben.
Ezt a weboldalt a Spanyolországban kizárólag a hatályos jogszabályok szabályozzák, amelyekre vonatkoznak mind az állampolgárok, mind a külföldiek, akik ezt a weboldalt használják.
A FELHASZNÁLÓ által a weboldalunkhoz való hozzáférés ingyenes, és előzetes elolvasás, valamint a hozzáféréskor hatályos ÁLTALÁNOS FELTÉTELEK teljes körű, kifejezett és fenntartás nélküli elfogadása szükséges, amelyeket figyelmesen kérünk. A FELHASZNÁLÓ, ha portálunkat, annak tartalmát vagy szolgáltatásait használja, elfogadja és kifejezetten engedelmeskedik annak használatának általános feltételeinek. Ha a felhasználó nem ért egyet a használati feltételekkel, tartózkodnia kell a portál használatától és azon keresztül kell működnie.
Bármikor módosíthatjuk weboldalunk megjelenését és konfigurációját, kibővíthetjük vagy csökkenthetjük a szolgáltatásokat, sőt akár egyoldalúan és előzetes értesítés nélkül is törölhetjük a hálózatról, valamint a nyújtott szolgáltatásokat és tartalmakat.
A) SZELLEMI TULAJDON
Minden tartalom, szöveg, kép, védjegy és forráskód tulajdonosa vagy harmadik fél tulajdonában van, akiktől hasznosítási jogaikat megszerezték, és azokat szellemi és ipari tulajdonjogok védik.
A felhasználónak csak a magánjellegű, nonprofit célú felhasználásának joga van, és kifejezett engedélyre van szüksége a tulajdonosához tartozó bármely jog módosításához, reprodukálásához, kihasználásához, terjesztéséhez vagy gyakorlásához.
B) HOZZÁFÉRÉSI FELTÉTELEK
A weboldalunkhoz való hozzáférés ingyenes, és nem igényel előzetes előfizetést vagy regisztrációt.
A személyes adatok elküldése azt jelenti, hogy a FELHASZNÁLÓ kifejezetten elfogadja adatvédelmi irányelveinket.
A felhasználónak jóhiszeműen, a közrend szabályainak és a jelen Általános Felhasználási Feltételeknek megfelelően kell hozzáférnie weboldalunkhoz. Webhelyünkhöz való hozzáférés a felhasználó kizárólagos felelősségével történik, aki minden esetben felelősséggel tartozik azokért a károkért, amelyeket harmadik feleknek vagy magunknak okozhatunk.
Figyelembe véve a más weboldalakon található információk, tartalom és szolgáltatások ellenőrzése lehetetlenségét, amelyekhez a weboldalunk által elérhetővé tett linkeken keresztül lehet hozzáférni, tájékoztatjuk Önt, hogy mentesülünk minden felelősség alól az esetleges károkért. olyan jellegűek, amelyek felmerülhetnek e weboldalak felhasználónk általi, cégünkön kívüli használatában.
(C) ADATVÉDELMI POLITIKA
A titoktartás és a biztonság a SHEN DAO, S.L. következésképpen vállaljuk, hogy a felhasználó magánéletét mindenkor garantáljuk, és nem gyűjtünk felesleges információkat. Az alábbiakban minden szükséges információt megadunk az adatvédelmi irányelveinkkel kapcsolatban az összegyűjtött személyes adatokkal kapcsolatban, magyarázva:
- - Ki a felelős az Ön adatainak feldolgozásáért.
- - Milyen célból gyűjtjük azokat az adatokat, amelyeket kérünk?.
- - Mi a legitimitása a kezelésének.
- - Meddig tartjuk őket?.
- - Mely címzettekkel közlik az adatait.
- - Milyen jogai vannak.
1) FELELŐS: lásd az adatokat a címsorban.
2) CÉLOK, JOGALKOTÁS ÉS MEGŐRZÉS a következőkön keresztül továbbított adatok feldolgozásának:
Kapcsolatfelvételi űrlap
- Cél: Olyan eszközök biztosítása, amelyek segítségével felveheti velünk a kapcsolatot és válaszolhat az információkéréseire, valamint kommunikációt küldhet termékeinkről, szolgáltatásainkról és tevékenységeinkről, beleértve elektronikus úton is (e-mail, SMS, WhatsApp), ha bejelöli a doboz elfogadása.
- Jogosultság: A felhasználó beleegyezése a kapcsolatfelvételi űrlapunkon keresztüli információkéréshez és az információk elküldéséhez szükséges jelölőnégyzet bejelölésével.
- Megőrzés: Amint kérését az űrlapunkon keresztül megoldották vagy e-mailben megválaszolták, ha nem generált új kezelést, és ha beleegyezett a kereskedelmi szállítmányok fogadásába, mindaddig, amíg nem kéri ugyanezek törlését.
E-mailek küldése
- Cél: Válaszoljon információkéréseire, válaszoljon kéréseire és válaszoljon kérdéseire vagy kétségeire. Önéletrajzának kézhezvétele esetén személyes és tantervi adatai az adatbázisunk részét képezhetik, hogy részt vegyenek a jelenlegi és a jövőbeli kiválasztási folyamatunkban.
- Jogosultság: A felhasználó beleegyezése, amikor információt kér az e-mail címen keresztül, vagy elküldi nekünk adatait és önéletrajzát a részvételhez a kiválasztási folyamatunkban.
- Megőrzés: Ha e-mailben megválaszolja a kérését, ha nem generált új kezelést. Önéletrajzának megkapása esetén adatait legfeljebb egy évig megőrizhetjük a jövőbeli kiválasztási folyamatokhoz.
Hírlevél/hírlevél feliratkozás
- Cél: Keressen üzleti információkat tevékenységeinkről és szolgáltatásainkról, elektronikus úton is.
- Legitimáció: A felhasználó beleegyezése, amikor feliratkozik az űrlapunkon keresztül történő információküldésre.
- Megőrzés: Amíg nem kívánja lemondani kereskedelmi szállítmányainkat.
Az Ön személyes adatainak megadásának kötelezettsége és ennek elmulasztásának következményei.
A személyes adatok megadásához legalább 13 éves életkor szükséges, vagy adott esetben elegendő jogképességgel kell rendelkeznie a szerződéskötéshez.
A kért személyes adatok szükségesek a kérelmeinek kezeléséhez, felhasználóként történő regisztrációhoz és/vagy az Ön által szerződtetett szolgáltatások nyújtásához, így ha nem adja meg őket, akkor nem fogjuk tudni Önt helyesen kiszolgálni vagy az Ön számára nyújtott szolgáltatást nyújtani. kérték.
Mindenesetre fenntartjuk a jogot annak eldöntésére, hogy felvesszük-e személyes adatait és egyéb adatait az adatbázisunkba.
3) AZ ADATOK Címzettjei
Adatai bizalmasak, és csak jogi kötelezettség alapján kerülnek továbbításra harmadik félnek.
4) SZEMÉLYES ADATOKKAL KAPCSOLATOS JOGOK
Bárki bármikor visszavonhatja beleegyezését, amikor azt megadták adatainak feldolgozásához. A hozzájárulás visszavonása semmilyen esetben sem feltételezi az előfizetési szerződés vagy a korábban létrehozott kapcsolatok teljesítését.
Hasonlóképpen a következő jogokat is gyakorolhatja:
- - Kérjen hozzáférést személyes adataihoz vagy azok helyesbítéséhez, ha azok pontatlanok.
- - Törlés kérése, ha egyéb okok miatt az adatokra már nincs szükség a gyűjtésük céljai érdekében.
- - Bizonyos körülmények között kérje kezelésének korlátozását.
- - Kérjen ellenvetést az Ön adatainak feldolgozásával az Ön helyzetével kapcsolatos okokból.
- - Az előírásokban előírt esetekben kérje az adatok hordozhatóságát.
- - A vonatkozó szabályozásban elismert egyéb jogok.
Hol és hogyan kérheti jogait: Levél útján, amelyet a felelős személynek címeztek a postai vagy elektronikus címükön (az A. szakaszban feltüntetve), megjelölve a "Személyes adatok" hivatkozást, meghatározva a gyakorolni kívánt jogot és mely személyes adatokat.
Az adatok feldolgozásával kapcsolatban a vállalattal kapcsolatos nézeteltérések esetén igényt nyújthat be az Adatvédelmi Ügynökséghez (www.agpd.es).
5) SZEMÉLYES ADATOK BIZTONSÁGA
Személyes adatainak biztonsága érdekében tájékoztatjuk Önt, hogy minden szükséges technikai és szervezési intézkedést megtettünk annak érdekében, hogy garantáljuk az átadott személyes adatok biztonságát azok megváltoztatásától, elvesztésétől, illetéktelen kezelésétől vagy hozzáférésétől kezdve.
6) ADATOK FRISSÍTÉSE
Fontos, hogy az Ön személyes adatainak naprakészen tartása érdekében tájékoztasson minket, ha bármilyen változás történt bennük, ellenkező esetben nem vagyunk felelősek az adatok valódiságáért.
Nem vagyunk felelősek a személyes adatok adatvédelmi politikájáért, amelyeket harmadik félnek adhat át a weboldalunkon elérhető linkek segítségével.
Ezt az adatvédelmi irányelvet módosíthatjuk, hogy igazodhassunk a weboldalunkon bekövetkező változásokhoz, valamint a megjelenő személyes adatok törvényi vagy jogi gyakorlati módosításaihoz, ezért el kell olvasnia, minden alkalommal, amikor Ön ezen a weboldalon nyújtja be nekünk adatait.
D) FELELŐSSÉGEK
Azzal, hogy ezt a weboldalt elérhetővé tesszük a felhasználó számára, minőségi szolgáltatást kívánunk nyújtani, a lehető legnagyobb gondossággal, a szolgáltatás nyújtásában, valamint az alkalmazott technológiai eszközökben. Nem vállalunk azonban felelősséget olyan vírusok és egyéb elemek jelenlétéért, amelyek bármilyen módon károsíthatják a felhasználó számítógépes rendszerét.
Nem garantáljuk, hogy a szolgáltatás elérhetősége folyamatos és zavartalan lesz.
A FELHASZNÁLÓ számára tilos minden olyan tevékenységet folytatni portálunkon, amely túlzott működési túlterhelést okoz számítógépes rendszereink számára, valamint vírusok bevezetését, robotok vagy szoftverek telepítését, amelyek megváltoztatják weboldalunk normál működését, vagy végül kárt okozhat számítógépes rendszereinkben.
A FELHASZNÁLÓ minden felelősséget vállal, amely a weboldalunk használatából ered.
A FELHASZNÁLÓ tudomásul veszi, hogy megértette a portálunk használatának feltételeivel kapcsolatos összes információt, és tudomásul veszi, hogy ezek elegendőek a bennük lévő hiba kizárásához, ezért integráltan és kifejezetten elfogadja azokat.