epekövete

Az epehólyag az emésztőrendszer olyan szerve, amely a máj alatt helyezkedik el, amelynek feladata az epe tárolása (minden zsír emésztését elősegítő folyékony anyag). A rossz étrend vagy a koleszterinfelesleg kialakulásához vezethet szilárd részecskék, amelyek akadályozzák az epe áramlását. Ezeket a részecskéket „köveknek” vagy epeköveknek nevezik.

Ezek a szilárd felhalmozódások (más néven epekövek) az epében lévő bizonyos anyagokból képződnek. Elzárhatják az epehólyagból a belekbe vezető csatornát És ekkor adódhatnak problémák.

Kit érint?

Rossz étkezési szokásokkal rendelkező emberek Az egyik fő csoport, amely epeköveket képes kifejleszteni. Az USA Nemzeti Orvostudományi Könyvtára adatai szerint náluk is lehetnek:

  • Nők, mert terhesség alatt az ösztrogén magas szintje csökkenti az epehólyag mobilitását.
  • Elhízásban szenvedők.
  • Cukorbetegségben szenvedők.
  • 60 év feletti felnőttek.

Figyelmeztető jelek

Az MSD kézikönyv egyik cikke rámutat, hogy a fő tünetek, amelyekre később oda kell figyelnünk, orvosi konzultációra a következők lennének:

Bár ezek a tünetek jelezhetik az alapvető problémákat (epekövekből és egyéb problémákból származnak), elengedhetetlen, hogy orvoshoz forduljon értékelés és időben történő diagnózis érdekében. A diagnózis felállításához szükséges egyik vizsgálat a hasi ultrahang.

A táplálkozás és a hidratálás kulcsfontosságú

Az American Academy of Family Orvosok Megbízható Orvosi Tanácsadó webhelye megjegyzi, hogy bár az epeköveket nem lehet megakadályozni, A jó étkezési szokások fenntartása előnyös lenne a betegségben szenvedés kockázatának minimalizálása érdekében. Abban az esetben, ha ezeket már diagnosztizálták, a diétának is nagy szerepe lesz a kezelésben.

A gyümölcsök és zöldségek (például retek, zeller és articsóka), a teljes kiőrlésű gabonák, a citrusfélék és az alacsony zsírtartalmú ételek rendszeres fogyasztása elősegítené az epehólyag megfelelő működését és a jó emésztést. Emiatt általában ajánlott, amennyire csak lehetséges, napi szinten szedni őket.

Másrészről azt javasolják, hogy a vörös húsokat fehérre, pároltra, grillezettre vagy sültre cseréljék. A fehérjében és vasban gazdag hal fogyasztása szintén jó lehetőség lenne. Hasonlóképpen tanácsos kerülni a szénsavas italokat, édességeket, alkoholt és mindenféle túlzott sütést.

A folyadékbevitel növelésének módjai

Gyakran nehéz elegendő vizet inni a nap folyamán. A probléma leküzdése érdekében igénybe vehetünk néhány természetes ital, például zöld tea, kamilla infúzió és gyümölcslé fogyasztását.

Ha arra gyanakszik, hogy epekőben szenved, keresse fel orvosát megbízható. Nála jobb senki sem képes diagnosztizálni Önt és tanácsot adni az Ön állapotának legjobb kezelésére.

  • Diéta epekövek esetén. (nd). Https://Www.Botanical-Online.Com/Dieta-Piedras-Vesicula.Htm. Letöltve: https://www.botanical-online.com/dieta-piedras-vesicula.htm
  • Epe: MedlinePlus Orvosi Enciklopédia. (nd). Letöltve: 2018. november 13., Https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/002237.htm
  • Epehólyag-betegségek. (nd). Letöltve: https://medlineplus.gov/spanish/gallbladderdiseases.html
  • MedlinePlus. Epekövek https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000273.htm
  • MSD kézikönyv. (2018). Epekövek https://www.msdmanuals.com/es/home/disorders-del-h%C3%ADgado-y-de-la-ves%C3%ADcula-biliar/disorders-de-la-ves%C3%ADcula- biliar-y-de-las-v% C3% ADas-biliares/c% C3% A-epekövek

1993-ban szerzett orvosi diplomát a Universidad de los Andes (ULA), Mérida, Venezuelában. Dr. Nelton Abdón Ramos Rojas több mint 25 évig Sebész. Hosszú ideig nőgyógyászati ​​és szülészeti rezidens volt a meridai Sor Juana Inés de la Cruz kórházban. 1999-ben lépett be a Posztgraduális aneszteziológia az Universidad de los Andes-ból, ahol 2002-ben diplomázott. Kiterjedt tapasztalat a perioperatív fájdalom kezelésében. Bariatrikus aneszteziológus. Ezenkívül Dr. Nelton Ramos az társalapítója a Materno Infantil kórháznak, Samuel Dario Maldonado de Barinas (Venezuela): 4 éve dolgozik a műtő vezetőjeként. Jelenleg magánrendelőben van.