A nők számára a mellünk a test elengedhetetlen része, ezért törekszünk gondoskodni róluk és szilárdan tartani őket. Ezek a természetes gyógymódok ideálisak ahhoz.

A nők számára a mellünk a test elengedhetetlen része, ezért törekszünk gondoskodni róluk és feszesen tartani őket. Ezek a természetes gyógymódok ideálisak ahhoz.

A mell minden nő testének fontos része, ezért normális az a vágy, hogy az egész életen át szilárd maradjon. Sajnos ez lehetetlen fantázia, hiszen az idő elkerülhetetlen múlása miatt a mell elkezdi helyét adni a gravitációnak.

Ezt a pillanatot azonban különböző típusú ellátásokkal késleltethetjük. Általában, a mell megereszkedése 40 éves kor körül kezdődik, és ezt többek között a szoptatás, a hirtelen súlyváltozások, a táplálkozási hiányosságok, a dohány és az alkohol is fokozza..

Amit tudnia kell

A legfontosabb tudnivaló, hogy maguk a mellek nincs izmuk. Zsírból és szövetből készülnek, és a környező izmok függőlegesen tartják őket, amelyek támogatják őket.

Ezért az egyik fő módja annak, hogy melleit hosszabb ideig szilárdan tartsa gyakorolja a mellet támogató izmokat. Az úszás ideális sport ehhez.

De ehhez hozzáadva különféle típusú mellekkel gondoskodhat a mellrészről testápolók és gyógymódok. Ha mindig inkább a természetes dolgot részesíti előnyben, mint amit a gyógyszertárban kaphat, akkor ezek a ma elkészített receptek elvarázsolják.

trükkel

1. Zeller telep

A zellerlé A-, B-, C- és K-vitamint tartalmaz, amelyek sok szempontból hozzájárulnak az egészséges bőr fenntartásához. Különösen azért serkentik a kollagén termelést, amely hosszabb ideig megőrzi a bőr rugalmasságát és fiatalos voltát.

Ennek a gyógymódnak az az ötlete, hogy a szokásos fürdőkölnjét kiváló megoldássá alakítsa a melle számára.

Mire van szükséged:

  • 2 vagy 3 közepes zeller

Eljárás:

  1. Amit tenned kellene hámozzuk meg a zellert eltávolítva az összes bőrüket, majd vágd őket apró darabokra.
  2. Majd egy üvegedénybe, Adjuk hozzá a zellert és a telepet, és pácoljuk 15 napig. Ez idő után a kölnit összekeverik a zellerlével.
  3. Csak neked kellene alkalmazza a melleire, alulról felfelé és meglátod, hogy következetesen csinálva a melled bőre sokkal jobban kezd kinézni, és egyenesebben vannak.

[Érdekelheti az olvasás is: 5 dolog, amit tudnod kell az endometriumról]

2. Aloe vera pép

Az aloe verának hihetetlen egészségügyi előnyei vannak. Ezt a nagyon sokoldalú növényt különösen olyan bőrproblémákra választják, mint hegek, égési sérülések vagy striák.

Antioxidáns tartalma és feszesítő ereje miatt tonikként is működik a megereszkedett mell ellen.

Vigyen fel némi aloe vera pépet minden este. Ehhez masszírozzon felfelé irányuló körkörös mozdulatokkal.

3. Jégmasszázsok

A mell masszírozása jéggel hatékony módszer így tónusosabbnak tűnnek. A hideg hőmérséklet miatt a szövet összehúzódik, így a mell feszesebbé és felemeltebbé válik.

Vegyünk 2 jégkockát, és körkörös mozdulatokkal masszírozzuk mindkét melle körül. Gondosan! Legfeljebb egy percig tegye, mivel hosszabb ideig zsibbadást okozhat.

Azonnal törölközővel szárítsa meg a melleit, vegyen fel egy támogató melltartót, és 30 percig fekvő helyzetben maradjon.

Naponta többször megismételheti a folyamatot.

4. Olívaolaj

A mell masszírozása olívaolajjal egy másik természetes és egyszerű technika a mellszilárdításhoz. Az az olívaolaj gazdag antioxidánsokban és zsírsavakban, amelyek megakadályozzák a megereszkedést és javítják a bőr textúráját.

A masszázsok elvégzéséhez tegyen egy kis olívaolajat a kezére, és dörzsölje őket a hőtermelés érdekében. Ezután egy felfelé irányuló mozdulattal vigye fel az olívaolajat a mellére.

Gyengéden masszírozzon néhány percig a keringés fokozása és a sejtlégzés javítása érdekében. Alkalmazza a gyógymódot hetente 4-5 alkalommal.

5. Uborka, kókuszolaj és tojásápoló

Ez a krém a különféle természetes gyógymódok ideális kombinációja. Együtt elképesztő képletet alkotnak.

Az uborka hidratál, míg a kókuszolaj és a tojás feszesítő tulajdonságokkal rendelkezik.

Az elkészítéséhez egy edénybe kell kevernie egy evőkanál kókuszolajat, egy felvert tojást és egy kevert uborka levét. Addig keverjük, amíg az összes hozzávaló jól integrálódik.

Ezután alkalmazza a melleket, mint az előző esetekben, mindig körkörösen masszírozva. Hagyja hatni fél órán át, majd hideg vízzel távolítsa el.

Vigye fel a krémet minden nap, vagy legalább hetente négyszer, hogy észrevegye a változásokat.