étel

Ebben az iskolai szakaszban a lineáris növekedés lassulása megmarad, az első életévében és a serdülőkorban később.

A helyes étrend, a táplálkozási szokások és az egészséges életmód elsajátítása, valamint a testmozgás fontos szerepe meghatározó lesz a testi és szellemi fejlődésben ebben a gyermekkori időszakban.

Nagyon fontos fenntartani és ösztönözni az étkezéshez és az egészséges szokásokhoz való pozitív hozzáállás kialakulását, amely az élet későbbi szakaszaiban is fennmarad. Törekedni kell egy nem szigorú, hanem rendszeres menetrend kialakítására, amely magában foglalja a reggelit és a szervezett étkezést, amely teljesíti a napi energiaigényt.

Ebben a korban a fiúk és a lányok már egyedül is ehetnek, 4-5 évtől kezdve megtanulják használni a kést, ezért az ajánlás széles, tompa evőeszközök használata hegy nélkül, a kezelés megkönnyítése és a balesetek elkerülése érdekében.