Adatvédelem és sütik
Ez a webhely sütiket használ. A folytatással elfogadja azok használatát. További információ; például a sütik ellenőrzéséről.
"Időalapú fizikai aktivitási beavatkozások a fogyáshoz: Véletlenszerű vizsgálat"
Három kísérleti csoport súlycsökkenésre és 18 hónapos időtartamra. Nem fogok figyelni a köztük lévő különbségekre, mert minden esetben hipokalorikus étrendről van szó, többé-kevésbé testedzéssel és viselkedésterápiával:
Mindegyiknek korlátozott energiájú étrendet és fizikai aktivitást írtak elő, 18 hónap alatt lebonyolított csoportos beavatkozásokkal. Az ADOPT további telefonos kapcsolatfelvételt (1–3. Hónap), felügyelt testedzést (1–6. Hónap) és viselkedési kampányokat (4–9. Hónap) kapott. A MAINTAIN további telefonos kapcsolatfelvételt (4–6. Hónap), felügyelt testedzést (7–12. Hónap) és viselkedési kampányokat (13–18. Hónap) kapott.
Ahogy a grafikonon láthatjuk, a első hat hónapban körülbelül 9 kg-ot veszítenek, és az elmúlt hat hónapban az összes csoport súlygyarapodás volt, többé-kevésbé azonos ütemben az összes csoportban.
Az alábbiakban bemutatott táblázat adatai nagyon érdekesek. Ezek az adatok ezt mondják mindenkor a résztvevők „kevesebbet ettek” (350 és 650 kcal között kevesebb, mint az indulás előtt). Mindenkor "többet gyakoroltak". És "azonban" nemcsak a fogyást hagyták abba, Helyreállítják!
A résztvevők nem hagyták abba a diétát, és a diéta leállt.
Csak egy gyógyszer létezik: az, amely tudományos kísérletek során hatékonyságot mutat. A quackery nem elfogadható kezelés az elhízás ellen.