A fagyolástól a lekvárfeltöltésig a fánk megnyerte a szíved és az édesszájúságod, de vannak, akik több kalóriát csomagolnak, mint mások.
Reggeli menni? Üzemanyag egy hosszú találkozóra? Semmi sem fér jobban, mint egy fánk, de várjon, hány kalória van egy üvegezett fánkban? A kalóriák számának ismerete nem akadályozza meg őket abban, hogy megegyük őket, de képet adhat arról, hogy mennyire engedékenyek lehetnek.
A legnépszerűbb fánkok így halmozódnak fel:
Ha meg akarja járni a finom vonalt a teljes kényelem és az egyszerű kényeztetés között, akkor a mázas fánk lehet a legjobb megoldás. Gyakran viszonylag alacsony kalóriatartalmú, ez a lehetőség kielégítheti a klasszikus és megbízható valami iránti vágyat.
Ne feledje, hogy a kalóriák száma a pékségtől függően változik.
Ki mondhat nemet a csokoládéra? Ha jobban szereti a fánkját más addiktív édességekkel, akkor extra kalóriákat keres.
- Hagyományos
A mázas fánkhoz hasonlóan a klasszikus fánk is könnyebb lehet, mint néhány bőséges töltelék vagy máz. A házi készítésűek mindig jobbak, és minimalizálhatja a kalóriák mennyiségét.
- Lekvárral töltött
Nem lehet meglepő, hogy porcukor és lekvár hozzáadása növeli a kalóriák számát ebben a népszerű fánkban. @világias
- Ez az a kalóriamennyiség, amelyet a szex során éget el
- Ez az a rostmennyiség, amelyet egy nap alatt el kell fogyasztania az egészség védelme érdekében
- Ez a lány úgy döntött, hogy abbahagyja 500 kalóriás étrendjét, és most jobban él a WhatTheGirl
- Ez az 5 hüvelyes, amely a legtöbb kalóriát tartalmazza
- Ez a fiatal nő 1000 kalóriát adott étrendjéhez, és ami a testével történt, nem fogja elhinni a Szépségnek