Ha szereted az új mozgástechnikákkal való mozgást és kísérletezést, ez az ötlet neked szól. Ban ben Napos oldal Kipróbáltuk, és biztosíthatunk benneteket arról, hogy sokat izzadunk, de szórakoztatóbbak is vagyunk.
Ez a végső kalóriaégetés, széles körben ismert Kangoo vagy Boing És ez egy olyan gyakorlat, amely elsöprő az Egyesült Államokban, mivel a különböző típusú gyakorlatokat keveri a tánccal, ami szórakoztatóvá teszi. Ezzel a technikával órákig gyakorolhat, és nem fog unatkozni.
A használt eszköz a platformcsizma gumitrambulin, amely ugrál, mint egy kenguru. Ezeket a csizmákat egy svájci mérnök készítette a 90-es években, és még a NASA-nál is használják űrhajósok kiképzésére.
Megtalálhatja őket a piacon A Kangoo Boots vagy a Kangoo Jumps 110 kg súlyig képes eltartani. Velük akár 2,5 m magasra is fel lehet ugrani!.
Fontos, hogy amikor elkezdi használni őket, akkor menjen képzettség szakképzett szakemberrel hogy megtanítsam a technikákat.
Az övé között Nagyon sok előnye van, a kenguru csizma:
- Megakadályozzák, hogy sérüléseket szenvedjen a kocogásból.
- Javítsa a szív-légzési rendszerét.
- Növelje az izomtömeget.
- Erősítik az egyensúlyodat.
- Javítsa a testtartást.
- Hangot adnak minden izomnak, mivel egész testével dolgozik.
Összességében ez az egyik legteljesebb és szórakoztató gyakorlat, amelyet ma megtalálhat.
- Gyümölcsök, amelyek segítenek a fogyásban rövid idő alatt Radio La Inforgettable
- Így lehet fogyni természetesen, diéta és testmozgás nélkül; A hang a falról
- Katia Palma titka, hogy biztonságosan fogyjon FOTÓK FOTÓGALÉRIA PERU21
- Ez a módszer eltávolítja a cukor utáni vágyakat, így lefogyhat a Telemundo
- Ez fogja igazán lefogyni ➠ Merca2