A Kövér máj Ez általában jóindulatú májbetegség, leggyakoribb tünete általában a has jobb felső részén jelentkező fájdalom, általános rossz közérzet, krónikus fáradtság és nehézség érzése, különösen étkezés után; de ha testmozgás, egészséges táplálkozás és még mindig nem sikerül elérni a kívánt alakot, előfordulhat, hogy méregteleníteni kell a máját.

máját

Fogyókúra vagy új életváltás megkezdése előtt a hagyományos kínai orvoslás azt tanácsolja, hogy fel kell készítenie a testét, különösen a májat. Amit különösen éjszaka kaphat. Tehát itt hagyunk neked néhány teát, amelyek biztosan segítenek a célod elérésében.

Igyon sok citrom vizet. Ha éjszaka meleg állapotban issza, a méregtelenítésnek nagyobb hatása lesz, mivel az alvás akkor van, amikor a test újjáépíti és regenerálja szöveteit.

Abban az esetben, ha kedveli a kávét, remek hírekkel szolgálunk Önnek, ez egy ideális ital a máj tisztításához és a fogyáshoz.

A George Mason Egyetem tanulmánya azt mutatja, hogy azoknak az embereknek, akik rendszeresen isznak kávét, egészséges a májuk.

Pitypang tea. Az infúzió lefekvés előtt történő elfogyasztása segít megtisztítani a máját és lefogyni. Csak egy csésze vizet kell felforralnia, hozzá kell adnia egy evőkanál pitypangot, és 3 percig pihentetni kell.

Kamilla tea. Ez a tea csodálatos, mivel ez a növény szeszkviterpenlaktonokat tartalmaz, amelyek elősegítik a máj méregtelenítését.

Gyömbér és citrom tea. Szüksége van egy szelet gyömbérre, egy fél citromra és egy csésze vízre. Forraljuk fel a vizet, és adjuk hozzá a gyömbérszeletet és egy fél citrom levét. Hagyja 15 percig ülni és igyon.

menta tea. Fogyni akar? Ne hagyja abba az ivást. A borsmenta kiválóan alkalmas a máj tisztítására, fogyásra és méregtelenítésre.

Vízitorma tea. Tulajdonságai segítenek megtisztítani a vért és a májat a méreganyagoktól és zsíroktól. Csak fél liter vizet kell felforralnia, és hozzá kell adni két jól mosott csésze vízitorma. Hagyja állni 10 percig, és fogyassza el lefekvés előtt.

Tehát most már tudja, hogy nincs mentség a jó érzésre.