Priyanka a bolygó egyik legszebb nőjeként szerepel
Írta: Levy Martínez
Az egykori szépségkirálynőt több szakértő is a bolygó egyik legszebb nőjévé tette, és biztosan meg akarja tudni minden titkát, hogy így is maradhasson.
Íme néhány diéta tipp, amelyet a Priyanka Chopra kínál Önnek:
1. Koncentráljon a friss termékekre: Priyanka egy interjúban elárulta, hogy diétája elsősorban gyümölcsökre és zöldségekre összpontosít, és hogy kerüli a "zsíros ételeket". Azt mondta, hogy van "rendes étele", például rizs, levesek, saláták stb.
3. Rostban gazdag élelmiszerek: a gyümölcsök és a zöldségek egyaránt rostban gazdagok, ami fontos tápanyag a teltség megőrzéséhez és az éhségérzet elhárításához. Ugyanez vonatkozik a teljes kiőrlésű gabonákra és a teljes kiőrlésű gabonával készült ételekre.
Egészen megváltozottnak tűnik
- Ez a legjobb étrend a hasi zsír csökkentésére Új nő
- Az étrend elkerülhetetlen étele, amelyet Roger Federer követ, hogy naprakész maradjon
- A csábító étrendje vagy jó formája!
- Az aranyszabály, amelyet Tom Brady az étrendjében alkalmaz, hogy formában maradjon
- Kourtney Kardashian és ő; csodás diéta; hogy formában maradjon a La FM