Fahéj és méz tea fogyáshoz. Fotó: Unsplash
Éjjel vegye be, és reggel élvezze előnyeit.
Szerint a tanulmány a Michingani Egyetem folytatta a fahéj fogyasztása hozzájárulhat a testzsír elégetéséhez és a hiperglikémia (magas vércukorszint) szabályozására, ez az összetevő ideális lefogy, miközben alszol.
A fahéj Nagyon durva tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek a vízhajtó tulajdonságoktól, az antioxidánsoktól és az elhízás esetleges szabályozásáig terjednek. Az egereken végzett vizsgálatok szerint a cinnamaldehid (a fahéjban található olaj) fogyasztása aktiválja a zsírsejtekben a termogenezist.
Ebben az értelemben a fahéj fogyasztása Minden formájában, de különösen infúzió formájában, megfelelő kiegészítő lehet azok számára, akik fogyni vagy zsírégetni akarnak, ez az egészséges életmód mellett.
5 tea, amelyet éhgyomorra ihat, hogy gyorsan fogyjon
Ennek eléréséhez használhatja a fahéj fogyasztása éjszaka, mivel pihenés alatt a fahéj tulajdonságait jobban ki lehet használni, hozzáadva a méz tulajdonságait is, amelyek számos tanulmányok A tudósokról kiderült, hogy gyulladáscsökkentő, antioxidáns és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek.
Ezeknek az ételeknek a kombinációja segíthet abban, hogy alvás közben ne csak zsírégetést végezzen, hanem minden természetes előnyét megkapja a test javítása érdekében.
Fahéj és méz tea fogyáshoz
Ahhoz, hogy élvezhesse előnyeit és elősegítse a fogyást, ihat fahéjat és mézes teát aludni. Elég egy csésze vizet forralni egy evőkanál őrölt fahéjjal vagy két fahéjrúddal, és természetes mézzel édesíteni, ha az infúzió szobahőmérsékletű.
Bár az éjszakai szedés hasznos lesz, a fahéjas tea és a méz bármikor inni is hatékony, különösen reggel reggel előtt.
Ne feledje, hogy minden természetes gyógymódot kiegyensúlyozott étrendnek és rendszeres testmozgásnak kell kísérnie a hatékonyság érdekében.