Fedezze fel a rizsvíz tulajdonságait és mit tehet az Ön számára

Általában, a rizs forrázása után a vizet ott, ahol megfőztük végül elveszik a lefolyóban, de. Tudta, hogy újrahasznosíthatjuk a vizet? Ha megteszi, akkor megkapja a rizsvíz, nagyon érdekes ital. Tehát, amikor legközelebb elmész szűrni a rizst, tegye a szűrőt egy tál fölé, ahol tárolhatja a vizet. Adjunk hozzá egy kis fahéjat és tároljuk egy üvegben, mindig jól zárva. Egy nagyon érdekes ital az egész család számára, vitaminokban és tápanyagokban gazdag és sok előnnyel.

tulajdonságait

Emésztési problémák felépülése

Mindannyian tudjuk, hogy a fehér rizs a legjobb szövetséges a hasmenés ellen, és sokszor egy kanállal fogyasztjuk, mert adunk hozzá egy kis húslevest. Nos, ez a húsleves nem más, mint a rizsvíz, ami segít megbirkózni a gyomorproblémákkal, például magával a hasmenéssel. A hiba a keményítő, egy olyan anyag, amely nemcsak a belét szabályozza, így véget ér a hasmenés, hanem a segít hidratálni a testet és visszanyerni a nagy mennyiségű folyadékot, amelyet elveszítettünk a hasmenés miatt.

Piotr Marcinski || Shutterstock

Harcolj székrekedés és hányinger ellen

Pontosan az a szabályozó funkció a bélműködés A rizsvíz elősegíti a székrekedés elleni küzdelmet is. Az emésztés könnyebb, gondoskodik a bélflóráról és elkerüli a puffadás kellemetlen érzését. Ezek a hatások a terhesség alatt is érezhetők. Az émelygés és a hányás nagyon gyakori ez alatt a kilenc hónap alatt, és a rizsvíz a természetes ital, amely lehetővé teszi a terhes nők számára az émelygés és a hányás csökkentését.

Szabályozza a laktációt és a feszültséget

A baba születése után a hányinger megszűnik, de nem kell abbahagynia rizvizet igyon: serkenti az anyatej termelését, javítja táplálkozási tulajdonságait, így továbbra is élvezheti szoptatás közben. A rizstej is nagyon érdekes természetes gyógymód a magas vérnyomás ellen. Nátriumszintje nagyon alacsony, ami lehetővé teszi a kálium és a nátrium szintjének egyensúlyát, megakadályozva, hogy a feszültség 14 és 9 fölé emelkedjen.

Lúgosító és energizáló erő

Bár ez nem lúgos ital, ez egy ital, amely lehetővé teszi kiegyensúlyozza testének pH-értékét természetesen, amelynek szintén rákellenes tulajdonságai vannak. Az a tény, hogy a szervezetben egyensúlyt érünk el, megakadályozzuk savanyulását, nagyon kevéssé vagy egyáltalán nem kedvez a környezetnek a daganatok kialakulásához. Szénhidrátban is gazdag, ami rizsvizet készít nagyon energizáló ital. Az energia-hozzájárulás kihasználásának legjobb módja az reggel egy pohár rizs vizet, mielőtt elmegyek otthonról.

Dean Drobot || Shutterstock

Erősíti a hajat és védi a bőrt

Beszélnünk kell arról is a rizsvíz esztétikai előnyei a bőr és a haj számára. A bőr esetében azt látjuk, hogy a tetején alkalmazva serkenti a kollagén termelését. Más szavakkal, javítja és kisimítja a bőr textúráját, amellett, hogy megvédi a bőrt a naptól. A hajjal kapcsolatban azt látjuk, hogy sok szakember javasolja, mert erősíti a hajat, több fényt és fiatalos megjelenést kölcsönöz neki. Ha mindehhez hozzáad inozitolt, akkor mit késlelteti az öregedést, lehetővé teszi, hogy jobb fizikai megjelenést mutasson.

Artem Furman || Shutterstock

Amint látja, a A rizsvíz nagyon egészséges ital, amelyet otthon elkészíthet. Csak azt kell szem előtt tartani nincs kalcium, és a fő különbség a szupermarketekben árusított vizes vagy rizstejjel az, hogy mesterségesen kalciummal dúsított. Ha úgy dönt, hogy elkészíti, akkor nem kell aggódnia, a szükséges kalciumot más ételek révén szerezheti be.