De mértékkel

Képes abbahagyni a hamburger és krumpli fogyasztását, de nem akar megfeledkezni a borról

Színésznőnek lenni nem mindig könnyű, Különösen akkor, ha a karakterre való felkészülés megköveteli, hogy sorban maradjon, és megtanuljon néhány speciális készséget. Ez történt Margot robbie amikor egy profi korcsolyázó cipőjébe kellett lépnie 'Yo, Tonya'.

margot

Nem ez az egyetlen alkalom, hogy követnie kell a szigorú étrend etetés és edzés, ő is átélte, hogy Harley Quinn lett az „Öngyilkos osztag”.

A színésznő ezt bevallotta nem tudja betartani a szigorú diétát, mert boldogtalannak érzi magát, amikor nem eszik. Ezért, bár megpróbál egészségesen étkezni, nem hagyja, hogy ez megszállja őt, és mindig enged magának egy szeszélyt.

Természetesen a szerepre való felkészülés során a dolgok nagyon különbözőek. Ezekben az esetekben sajátos szabályokat követ, amelyek soha nem hagynak kudarcot, amikor formába kerül, teljesen távolítsa el étrendjéből a telített zsírt, a gyorsételeket, a cukros italokat és a csokoládét.

A hamburger, a krumpli és a sör nyilvánított rajongója, tudja, hogy ez nem a legjobb megoldás az egészséges táplálkozáshoz. Ezért ne habozzon lemondani arról, hogy több gyógyterméket támogasson. Így amikor dolgozik, megpróbálja megváltoztatni étkezési szokásait, és egészségesebben és tisztábban étkezni.

Reggelire általában kását választ, ill zabkása bogyókkal, vagy zöldkáposzta és almás turmix. Étkezéshez sovány fehérjét zöldségekkel és teljes kiőrlésű gabonákkal, például citromos csirkét barna rizzsel.

Vacsorára olyan halat válasszon, mint a tonhal, amelyet általában zöldségekkel tálalnak. igen valóban, Nem számít, milyen szigorú étrendet követ, bevallotta, hogy nem adja fel, ha időnként elfogyaszt egy-két pohár bort.

Margot biztosítja, hogy a szélsőségek, a "minden vagy semmi" nője, akit kijelenteni jött. Nem mindig követi teljesen egészséges étrendjét, bár tudja, hogy vannak olyan esetek, amikor a munkája megköveteli, hogy komolyabban vegye a dolgokat.

Az egészséges táplálkozási irányelveknek való megfelelés sokba kerül, de élvezi a testmozgást. A leghíresebb karaktereinek elkészítéséhez nagyon igényesen kellett edzeni.

Most, a követés mellett szörfözés mint jó ausztrál, úgy tűnik, a színésznő feladta a Pilates előnyei előtt egy nagyon komplett gyakorlat, amellyel nem habozik fenntartani szoborképét.