szüksége

A nyugati dzsungelben, ahol élünk, naponta találkozunk egy káros anyagok tutti fruttijával. Ezek külön-külön vagy együttesen szennyezés, zajszennyezés, feldolgozott élelmiszerek, nehézfémek, szorongás, stressz vagy depresszió formájában valósulnak meg. Fizikai és érzelmi testünk felszívja és felhalmozza ezeket az elemeket, amelyek toxicitást generálnak, amellett, hogy akadályozzák mindennapjainkat. A megoldás, nak,-nektanulj a toxinas = elvégezni a méregtelenítés. A test méregtelenítésére szolgáló természetes gyógymódok pedig nagy segítséget nyújtanak.

A koncepció méregtelenítés általában táplálkozási vonatkozásokkal társítják; megszüntesse a fizikai test által felszívódó káros anyagokat. Tulajdonképpen, a koncepció az emberi lény teljes víziójának elérése érdekében alakult ki. Egyre több olyan méregtelenítő program létezik, amelyek elmélyülnek a testben, valamint az elmében és a szellemben; mivel a táplálkozásból származó toxinok ugyanolyan károsak, mint a gondolatokból.

Holisztikus Detox-Si-fikáció

A cél nem az, hogy felajánlja a méregtelenítő program. De szándékomban áll észrevenni a méregtelenítés előnyeit. Egy holisztikus méregtelenítés az év bizonyos szakaszaiban, vagy legalábbis évente egyszer, amely a mondás szerint nem árt. Hogy hallgatsz a testedre, és ha érzed, javasolj mondani IGEN a holisztikus méregtelenítésig.

A méregtelenítés kifejezés összekapcsolódott a szervezetben lerakódó élelmiszer-hulladék megszüntetésével. Különleges problémák vagy szenvedélybetegségek, például alkohol, drogok, nehézfémek, műanyagok, peszticidek, a mobiltelefonoktól való technológiai függőség, a videojátékok, valamint a mentális és érzelmi méregtelenítés kezelésére szolgáló speciális programokat méregtelenítőnek is nevezték.

Jelenleg a koncepció egy holisztikus, tág és átfogó jövőképet ölel fel, ahol az érzelem és a gondolat ugyanolyan releváns, mint a fizikai test.

Kell egy méregtelenítő? A toxinok felhalmozódására figyelmeztető fizikai tünetek:

A tudományos kutatások alátámasztják, hogy a csecsemők már méregadaggal születnek; akár 232 mérgező vegyszert találtak a köldökzsinórban. Ezek a vizsgálatok azt mutatják, hogy mennyi káros elem van naponta felszívódva és felhalmozódva. Ezért, mielőtt a teste nyilvánvaló jeleket adna Önnek egyensúlyhiány vagy betegség formájában, jobb, ha megelőző intézkedéseket választ.

Szüksége van egy méregtelenítőre, ha:

  • Krónikusan fáradtnak érzi magát
  • Nem veszi fel az optimális energiaszint fenntartásához szükséges tápanyagokat
  • Mindig megbetegszik: székrekedés, influenza és még sok más
  • Túl vagy a székrekedésen
  • A bőrödben eltérések jelennek meg: ekcéma fellángolása, viszketés ...
  • Gyulladást érez, főleg a hasi területen.

A gondolatok és érzelmek méregtelenítése

A testet táplálék táplálja, valamint gondolatok és érzelmek, és mint hasznosak vagy mérgezőek, mind egyformán lehetnek. Tehát, minden méregtelenítőnek át kell gondolnia a test, az elme és a szellem holisztikus látását.

Mit értünk a mentális méreganyagok alatt?

Az egész életen át ragaszkodunk a saját magunkról alkotott hiedelmekhez. Ezek a hiedelmek alakítják azt, ahogyan mindenki azonosítja önmagát, megalkotva a gondolkodásmintákat. Ezek lesznek a szűrők, amelyeken keresztül megfigyeljük és éljük. Ezekből a személyes meggyőződésekből és tapasztalatokból valószínűleg válunk bizonyos visszatérő gondolatok rabja, amelyek befolyásolják vagy megírják életünk forgatókönyvét.

Sajnos ezek a gondolatok gyakran önkorlátozóak, megalázóak vagy egyszerűen tévesek, megakadályozva abban, hogy olyan életet éljünk, amelyet valóban megérdemelünk. Feltételezik, hogy egy bizonyos karaktert körülhatárolt forgatókönyvvel képviseljünk, ahelyett, hogy életünk elbeszélésének szerzőjévé válnánk.

Itt az ideje, hogy elemezd a gondolataidat. Ha olyasmit talál, hogy "nem vagyok elég jó", "okosabbnak kellene lennem", "mindig rosszul döntök" vagy "az emberek nem tisztelnek", itt az ideje, hogy "méregtelenítsen" az ilyen gondolatoktól . Hasonlítsa össze korlátozó hiteit egy kényszerzubbonccal. Ha úgy érzi, hogy sok olyan kötelék van, amely megakadályozza a szabad mozgást, kezdje el megtudni, hogyan oldhatja fel őket.

Ne feledje, hogy a negatív gondolatok károsíthatják egészségét. A gyenge és hiányos egészségi állapot mágnesként számos negatív ítéletet vonz.

A kulcs abban rejlik dolgozz az elmén, hibakeresésében; távolítsa el a gondolat és érzelem törmelékeit. A meditáció minden bizonnyal hatékony módszer a takarítás megkezdésére. Segítsen arról érdeklődni, mi rejlik Pandora dobozában.

A képzettebbek és az elszántabbak számára az intenzív érzelmi-lelki méregtelenítés kétségtelenül a Vipassana meditáció. Könnyebb változatban választhat egy csendes visszavonulási vagy hétvégi méregtelenítő programot. Ez az utolsó lehetőség segíthet abban, hogy tisztában legyen a „visszaállítással” szükségességével.

Pancha karma

Az ősi gyógyszerek mindig nagy figyelmet fordítottak a szervezetben felhalmozódott hulladékra. Számukra az AMA (hulladék vagy toxinok) felelős sok egyensúlyhiányért és betegségért. Az ayurvéda gyógyszer magában foglalja a takarítási gyakorlat Pancha Karma néven. Ez a rendszer verejtéket, gyógynövényeket, olajokat és masszázst használ a test tisztítására. És nemcsak a fizikai test, hanem a szellemi és a szellemi is.

Az ayurvéda tudomány számára a test a lélek temploma vagy járműve. A Pancha Karma kezelést arra használják, hogy az elme visszaálljon szattva és harmonikus állapotába.

Hagyományosan a Pancha Karmát alkalmazták a test felkészítésére az idő vagy az évszakok változása miatt bekövetkező belső változásokra. Jelenleg krónikus betegség esetén alkalmazzák, amelyet környezeti toxinok és/vagy nem megfelelő életmód okoz. A betegség gyakran testünk módja a változás követelésére.

A Pancha Karma előnyei

A Pancha Karma a betegségek előrejelzőjeként működik. Állítsa be a testet bármilyen diszfunkcióhoz, hogy az ne vezethessen betegséghez. Nevezhetjük ősi méregtelenítőnek, amely kiváló gyakorlati fiatalokat vonz a kiváló fiatalító eredmények miatt.

Az elmúlt hetekben alkalmam volt kapcsolatba lépni az ayurvédikus kezelésben részesülő betegekkel, köztük a Pancha Karmával. Maga a szó bizonyos értelemben ijeszt. Az összes folyamat elmélyülésével némelyikük igen nagy kihívást jelenthet.

Egyik olyan beteg sem, akivel kapcsolatba léptem, nem volt időzítője a terápiának. Mindannyian magasztalják a kezelés előnyeit, kijelentve, hogy első Pancha Karma óta életük számos aspektusát módosítják és igazítják. A hatás szerintük "hihetetlen", könnyebbnek és kiegyensúlyozottabbnak érzik magukat minden szempontból.

Az én szemszögemből érzékelte bennük a kezelés külső hatásait; főleg a bőrön keresztül. A bőr minden nap ragyogóbb, simább, nagyobb vitalitással, fényességgel és tisztasággal rendelkezik. Nos, a bőr az a tükörszerv, amely mindent lefordít, ami belül történik. Néhányuk a kezelés részeként fokozatos súlycsökkenéssel kíséri a terápiát.

De pontosan mi is a terápia?

Vázlatosan a Pancha Karma öt tisztítási technikán keresztül nyitja meg az energiacsatornákat: Sneehana (olajbevitel), Virechana (tisztító/tisztító), Swedhana (izzadás), Bastil (beöntés) és Nasya (orrterápia). Az alkat vagy a Prakriti függvényében a Pancha Karma a technikákat vagy cselekvéseket az egyes betegek igényeihez igazítja. A testolajok, az öt ízen alapuló étrend és a masszázsok a terápia nélkülözhetetlen kiegészítői.

Lehetőség van a auto-Pancha Karma otthon és tápláljuk magunkat a fiatalítás ezeréves technikájával. Egy következő bejegyzésben elmondom. Közben otthagylak a mini méregtelenítési terv a holisztikus méregtelenítés egyik guruja, Deanna Minich. A teljes terv megtalálható könyvében Egész méregtelenítés.