A kálvária a fej egyik vagy mindkét oldalát érintheti, a szem és az orr felett elterjedve, amíg cikk-cakk fényeket nem lát

Birtokolni fejfájás szinte normális; becslések szerint havonta 14 000 ember megy orvoshoz emiatt. De amikor a fejfájás túl gyakran ismétlődik, vagy nehéz elviselni az intenzitását, érthető aggodalomra adnak okot. Nyugalom. Sok oka lehet annak, hogy állandó fejfájást szenved, de a normális dolog az, hogy nem valami rosszabb tünet: tízből kilenc nem rejtett betegség eredménye.

migrén

"A fejfájás számos betegség tünete, az orrmelléküreg-gyulladástól a fejsérülésig, de előfordulhat, hogy nem is az, ha a fejfájás az egyetlen vagy fő tünet, anélkül, hogy a szervezetünkben szervi károsodás lenne, amely okozza. amit mi orvosok elsődleges fejfájásnak hívunk, és a fejfájás 90% -a ebbe a csoportba tartozik ", mondja a Spanyol Neurológiai Társaság (SEN) Fejfájás Tanulmányi Csoportjának koordinátora, Sonia Santos.

Fontos a megfelelő kezelés megtalálása, és ehhez tudnunk kell, hogyan lehet megkülönböztetni az általunk elszenvedett fájdalom típusát. különösen, ha migrénről van szó. Ez a fejfájás az elsődleges fejfájások csoportjába tartozik, és nem mindig diagnosztizálják őket, mert nem minden őket szenvedő ember megy át a konzultáción. "És fontos, hogy az orvos felmérje a beteget és megnézze, szenved-e migrénben, mivel attól függően, hogy egy hónapban hány nap jelentkezik ez a fájdalom, a legmegfelelőbb megelőző kezelést kell alkalmazni a gyakoriság csökkentése érdekében, e támadások intenzitása, mint a krónikus migrén súlyosan befolyásolhatja a beteg életminőségét, megakadályozva abban, hogy normális életet éljen ", magyarázza a neurológus. Ezek azok a jellemzők, amelyek megkülönböztetik az egyes fejfájásokat, és azért fontosak, mert tudnia kell, mikor kell orvoshoz fordulni.

Feszült fejfájás, mintha sisak nyomna rád

Nagyon nehéz pontosan meghatározni, hogy hány százalékban szenvednek tőle, de ez a leggyakoribb elsődleges fejfájás. Vannak tanulmányok, amelyek becslése szerint az általános népesség 78% -a érzi az általa okozott fájdalmat, a csúcs prevalenciája a 30 és 39 év közötti embereknél fordul elő. Az érzés lokalizálódik a homlokban, a fej mindkét oldalán, és néha a tarkón és a nyakon. Kezdete lassú és fokozatos, a nap előrehaladtával általában egyre rosszabbá válik, intenzitása pedig könnyűtől mérsékeltig terjed. A feszültséges fejfájás fájdalma nyomó jellegű -Nyomás kíséri a fej mindkét oldalán-, úgy érzed, hogy az agyad gumiszalaggal vagy sisakkal szorul össze. A nyakon, a nyakon és a vállakon is van némi feszesség, mivel a feszültségi fejfájást általában a nyak izomösszehúzódása, a stressz és a mentális feszültség okozza. Ezekben a fejfájásokban néha úgy érezheti, hogy a fény vagy a nagyon hangos hangok elviselhetetlenek, de soha nem mindkettőt egyszerre (ahogy a migrénnél is előfordul), és nem mondható el, hogy ez kellemetlen érzés, amely megakadályozza a szokásos életet . Igaz, hogy a nap bonyolultabbá válik ezzel a fájdalommal, de nem okoz hányingert vagy hányást.

Vannak olyan tanulmányok, amelyek arra utalnak, hogy a feszültséges fejfájás örökletes lehet a közvetlen rokonoknál és a monozigóta ikreknél, és akkor fordul elő, amikor feszültség és fokozott érzékenység áll fenn a koponya körüli perikranialis izmokban. Néha ez a feszültség okozhatja rossz testtartás, vagy stressz, szorongás vagy más érzelmi állapotok epizódjai.

A tudósok nem találtak végleges bizonyítékot arra, hogy a relaxációs technikák megkönnyítik az összes beteget, de gyakran ajánlják őket, mert az orvosok megfigyelték, hogy vannak olyan emberek, akik megkönnyebbülnek bennük. Ezeket a technikákat általában manuális fizioterápiával, masszázzsal, nyújtással, hő- és testmozgással együtt írják elő, mindezekkel kombinálva. gyógyszeres kezelés ibuprofennel vagy más gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel.

Fürtös fejfájás, súlyos és az egyik szem körül

A SEN szerint Spanyolországban mintegy 47 000 ember szenved ilyen típusú fejfájástól, amely jelentős intenzitású és nagyon ismétlődő fájdalom, amelyet gyakran öngyilkos fejfájásként határoznak meg. Inkább támad többet férfi (nőenként 2–3 beteg van), és általában 30 év körül jelentkezik. Ez egyfajta fejfájás, amely hetekre vagy hónapokra eltűnhet, és hirtelen újra megjelenhet, és mindennap szenvedést okozhat. Az őket elszenvedő emberek 20% -a krónikusan, vagyis állandó érzéssel, amely több mint egy évig tarthat, anélkül, hogy akár néhány hétnyi szünetet is adna.

"Aki ilyen típusú fejfájástól szenved, nagy intenzitású fájdalmat mutat, amely gyorsan és általában a szem vagy a halánték körül kezdődik. A támadásokat általában a szemkörnyék tünetei kísérik, általában könnyezés, lelógó szemhéj, bőrpír ..." és az orrkörnyezetben is, főként torlódással vagy váladékozással magyarázza Santos. A fejfájás másik jellemzője az a fájdalom naponta többször is megjelenhet, és szinte mindig egyszerre jelentkezik.

Hogy miért fordul elő, a kutatók számára még mindig rejtély, bár úgy gondolják, hogy az eredet összefügg a hipotalamusz problémájával, az agy azon területe, ahol a hormonok képződnek. Ennek oka a hisztamin vagy a szerotonin hirtelen felszabadulása - paradox módon a jóléthez kapcsolódó neurotranszmitter -, az idegsejtekben jelen lévő anyagok, a trigeminus ideg területén, az arcon találhatók.

"Bár minden beteget külön kell értékelni, normális, hogy egynél több kezelésre van szükség a fájdalom visszaszorítására. A gyógyszerek mellett bizonyos kiváltó tényezők, például az alkoholfogyasztás elkerülése is. tiszta oxigénkezelés ajánlott (100%, maszkkal együtt), tekintettel annak hatékonyságára, alacsony költségére és kevés káros hatására "- összegzi Santos.

Migrén, amikor a fények megelőzik a fájdalmat

A migrén Spanyolországban több mint 5 millió embert érint, amelyek több mint 70% -ának súlyos fogyatékossága van (ez komolyan zavarja az életüket), 14% -uk pedig közepes fogyatékossággal. Ez a leggyakoribb ok, amiért elmegyünk a neurológushoz és, Spanyolországban évente 13 millió munkanap veszteséget okoz. Ennek ellenére nem elégségesen elismert és kezelt rendellenességről van szó, mivel nincsenek markerek a diagnózis megerősítésére, pedig 1988-ban a Nemzetközi Fejfájás Társaság (IHS) olyan kritériumokat dolgozott ki, amelyek konszenzus eszközzé váltak.

Szúró fájdalom, lüktetőként jelentkezik 4 és 72 óra között tart, és csak a fej egyik oldalán fordul elő, közepesen intenzív intenzitással. Ezek a fejfájások gyakran hányingert és hányást okoznak, és fény és zaj hatására súlyosbíthatják őket. Vannak aurával és aura nélküli migrének, és mindkettő előfordulhat epizódszerűen - havonta kevesebb mint 14 nap fejfájással - vagy krónikusan - legalább havonta 15 fejfájás nap, legalább három hónapig, amelynek legalább a fele a tünetekkel jár. "Az aura egy átmeneti neurológiai gócpont, vagyis reverzibilis érzékszervi változások, amelyek kialakulnak és fokozatosan eltűnnek (általában nem haladja meg a 60 percet). Általában a beteg ezt az aurát veszi észre a fejfájás előtt, és tünetei általában vizuálisak, világító villanások vagy cikk-cakk vonalak formájában, de érzékenyek is, görcsök és bizsergések, vagy diszfázisok formájában, nyelvváltozással "- sorolja Santos.

A migrén elsődleges biológiai betegség, amelyet bizonyos külső ingerekhez (például intenzív fény, bizonyos szagok) és belső (az ébrenlét-alvás ritmusának megváltozása, menstruációs ciklus) alkalmazkodási mechanizmusainak megváltozása jellemez. A fájdalom a gyulladásos anyagok (például a CGRP, a kalcitonin génhez kötődő peptid) trigeminus ideg általi felszabadulásának következménye, amely összegyűjti az arc régiójának érzékenységét "- mondja a szakember. "A migrénre való hajlam örökölhető, mivel számos olyan gént fedeztek fel, amelyek az agy számára kedveznek ennek a fájdalomrendszernek az aktiválásában.".