Az utóbbi években divatossá vált. Az aktív szenet csillag összetevőként látjuk a pizzákban, fagylaltokban, süteményekben. De mi is ez valójában? Hallottál már a Black Detox-ról? Hasznos az egészségünk számára? Tudjon meg mindent!

Mi az aktív szén?

Az aktív szén egy növényi vegyület, amely képes elnyeli a kémiai, gáznemű és szerves elemeket, tehát a jó méregtelenítés. Nagyon porózus felületének köszönhetően nagy abszorpciós képességgel rendelkezik, amelyre alkalmas képes vonzani és megtartani a felszínén a molekulákat, baktériumokat vagy akár vírusokat.

aktív

Ezt az anyagot régóta használják természetes gyógyszerként enyhíteni az egészségügyi problémákat, például a koleszterint. Ez egy finom por, amelyet különböző nyersanyagok, például pl kókusz- vagy dióhéj, magas hőmérsékleten, és ez az összetevő, amely feketére foltozza az ételt.

Számos felhasználása ellenére az aktív szén az utóbbi időben az nagy méregtelenítő szövetséges diétán belül. Általában csillagtisztító összetevőként használjuk, főleg nyaralási időszak vagy bőséges és egészségtelen étkezés után. És ez az, hogy feltételezett előnyein belül a fogyás és test méregtelenítés.

Tényleg egészséges étel?

Nem csak arany csillog. És az igazság az, hogy ugyanúgy, mint abszorbeálja a méreganyagokat vagy a koleszterint, a végén a tápanyagokat is felszívja elengedhetetlen a testünk számára.

Amint azt Alejandro Cánovas, a Barceló Montecastilla szálloda táplálkozási szakértője jelezte, az aktív szén túlzott bevitele kontraproduktív lehet és ki tudná távolítani testünkből a végül hasznos anyagokat, például vitaminokat, ásványi anyagokat vagy antioxidánsokat károsíthatja egészségünket.

A fogyás és a plusz kilók fogyásának ideális módja az egészséges szokások elsajátítása minden nap. Igyon 2-3 liter vizet, fogyasszon növényi eredetű ételeket, gyümölcsöt és zöldséget, a napi fizikai aktivitás kíséretében a legjobb lehetőség az egészségre gyakorolt ​​nagy előnyök elérésére.