Nos ez az a kérdésem, ha tudsz gyorsabban kemarig gyorsulni kevesebb idő alatt. Hogyan kell túlhúzni a számítógépet, de kockázat nélkül (ha vannak ilyenek, tegye ki őket itt)

lehet-e

Attól függ, hogy milyen hatást akar elérni.

Azt mondják, hogy jobb, ha naponta sok ételt fogyasztunk, de könnyű, és jól mozgunk. Ily módon a test hozzászokik az étel folyamatos beviteléhez és elégetéséhez/asszimilálásához, a ritmus helyett, amelyhez szoktunk (kevés nehéz étkezés).

Nem vagyok műértő.

nyilván nem hizlaló ^^

Nem tudom . a gyakorlat jól megy (imádom), de nem tudom, hogy megy valami a bélnek (joooo.) Tehát nem tudom a nyárról, van mit megmutatni ^^

minden nap eltalál 4 jó versenyt, és meglátja, hogy fog futni a szíve.

van egy másik módszer, NEM AJÁNLOTT, mert nagyon káros lehet, és csak nagyon kivételes esetekben, orvosi tanácsadás alatt kell betartani, amelyek hormonok.

Zhul írta: Attól függ, hogy milyen hatást akar elérni.

Azt mondják, hogy jobb, ha naponta sok ételt fogyasztunk, de könnyű, és jól mozgunk. Ily módon a test hozzászokik az étel folyamatos beviteléhez és elégetéséhez/asszimilálásához, a ritmus helyett, amelyhez szoktunk (kevés nehéz étkezés).

Nem vagyok műértő.

Nagyon jó tanács, az egyetlen dolog, hogy a reggelinél és az ebédnél teljesnek kell lenniük, semmi könnyű, természetesen, ha izomtömeg növelése a célod, természetesen ehhez is tornáznod kell.

meg tudnál magyarázni mást, köszönöm
Hogy mostanában nagyon nő a pocakom, és nem megy le, és tőled is

Vásároljon 3 gramm sebességet, és meglátja, hogyan gyorsul az anyagcseréje

Nah, most komolyan, semmi vadság a test számára.

Ha a beled kijön, minden nap tegyél be egy adag ülést és fekvőtámaszt, és hamarosan meglátod az eredményeket egy kis állandósággal.

Régebben 500-at kaptam egymás után, és így tovább, és a gyomrom nehezebb és egyenesebb volt, mint egy asztal, most már nem csinálom, de többé-kevésbé sikerül maradnom.

Ha alacsony az anyagcseréje, orvosa levotiroxint ír fel, amely egy pajzsmirigyhormon.

Egyébként úgy tűnik, hogy sok orvos/gyógyszerész van errefelé, mert sokat tudnak a hormonokról, a fehérjékről és így tovább.

Minden, ami megváltoztatja, felgyorsítja, átalakítja, természetfeletti módon a tested rossz lesz.

A legjobb dolog kétségtelenül folytatni az állandó testmozgást (nem 10 percig fut, de tovább), jól étkezni, a napi étkezések egyikén sem táplálkozni az étellel, nem étkezni az étkezések között (ahogy ismétlem magam). Tegyen félre mindent, ami zsemle és hasonló dolgok, amelyek egyszerűen megtöltik a gyomrot, és végül ott rakódnak le, ahol tudnak. Vizet inni.
Aztán befejezni a jó érzéseket általában, megtartani ezt a diétát és megnézni, mi működik.

Mindez elősegíti az anyagcsere tökéletes szabályozását. Legyen óvatos, normális, hogy a növekedés idején mindenben destabilizálódás van, a has, a magasság, a csontok stb., Mi történik, ha rutint követünk, az nem lehet még rosszabb.

Másrészt a legjobb, ha orvoshoz fordul, és tudja, mit tanácsolnak.