• Főoldal |
  • Cikkek
  • Események 🎓 |
  • Diétás tanácsok 🍱 |
  • Podcast🎙 |
  • Média |
  • Vegye fel velünk a kapcsolatot
  • A szerzőről
    • Jose Maria Puya
    • Instagram

tehész-fehérje-forgalmazás

Az összes cikk felsorolása az interneten

José María Puya, az Alimentology és a Raw Foodology alkotója és megalapítója

Kattintson további információkért, ismerje meg a munkamódszert és az arányokat

2015. november 7, szombat

  • 11:18:00
  • Jose Maria
  • IIFYM, mítoszok, sporttáplálkozás, viták, kiegészítők
  • 1 megjegyzés

Tejsavófehérje: KERESKEDELEM, FELDOLGOZOTT. CSALÓDUNK?

  • A társadalom elutasítja és elutasítja a sportkiegészítőket, nagyrészt a védjegyek által létrehozott marketing miatt.
  • Kereskedelmi szempontból, mind a márkák, mind a közvetítők számára ez a reklám teljesen szükséges és érthető.
  • Megoldás: próbáljon koherens és tudományos magyarázatot adni arra, ami védhető. Vagyis: megvédheti a tejsavófehérje fogyasztását az étrendjének kíséretében, de nem védheti meg következetesen a társadalmat, hogy anabolikus szereket fog használni, alapvetően azért, mert károsak, és csak a személyes döntéseid lépnek be. Teljesen tiszteletre méltó is, ez hiányozna többet.

A legtöbben egy hónap múlva újra megkérdezik, hogy ez vagy az a márka jobb-e. És mindez tudományos szigor nélküli pletykákon alapszik.

Képzettséggel kell rendelkeznie ahhoz, hogy egyes esetekben kiválaszthassa, mit szeretne magának és ügyfeleinek. Felhívhatja a figyelmet - ami felhívja őt -, hogy látja, hogy Ronnie Coleman edz, és elősegíti az edzés előtti kiegészítést, de ez nem több annál, kiegészítés. Ez a nitrogén-oxid prekurzor-összetevők kombinációja, és biztosan alacsonyabb áron jobbat lehet kapni, akár egy másik márkától, akár az alapanyagok külön megvásárlásával. Panaszkodunk arra, hogy a társadalom nem érti szenvedélyünket, hogy zárkózott elme van bizonyos dolgok meg nem értése miatt, de mi elesünk és megvesszük a No-Xplode-ot a BSN-től, Ronnie Coleman:

  • Ugyanabban az ágazatban sokan nem ismerik a kiegészítők valódi hatásait, mellékhatásait, felhasználási módját, minőségi kritériumait,.
  • Ennek oka az önmaguk által létrehozott tudatlansági hurok, és egy valódi pasotizmus, amely arra készteti őket, hogy ne is olvassák el a kiegészítés összetevőit.
  • Megoldás: olvasson, kísérletezzen, kutasson, tanuljon saját maga. Megérdemli, hogy tudja.

Tejsavófehérje por: néhány feldolgozási koncepció
Végül belemerültünk abba, amiről nagyon szerettem volna szólni a cikkről, de úgy gondoltam, hogy nagyon kényelmes lenne egyfajta személyes véleményt kezdeni a sportkiegészítés körül látottakról.

Összefoglalva, szeretnék egyfajta bevezetést ismertetni, amely elmagyarázza a WPC (tejsavófehérje-koncentrátum), vagyis a tejsavófehérje-koncentrátum alapvető megszerzését. Az izolátumnak és a hidrolizátumnak csak egy kicsit több folyamata van, de az alapokra koncentrálok, vagyis a koncentrátumra.

Fontos megjegyezni, hogy a tej fő fehérjéi a kazein (80%) és a tejsavó. A tejsavó körülbelül 20% -a fehérje, és a tejben található tápanyagok 50% -át tartalmazza.


A sajtok (tejből) előállításakor a fehérjéik, mivel nagyon jól oldódnak vízben, olyanok, amelyeket ma tejsavó-koncentrátumként ismerünk. Technológiai kezeléssel olyan termékeket kaphatunk, mint a korábban említett tejsavó-koncentrátum, izolált, hidrolizált, tejsavópor, laktózpor.
A leggyakrabban használt tejsavó édes, ami a koaguláns enzimek kazein micellákra gyakorolt ​​proteolitikus hatásának eredménye.

Az az alapvető feldolgozás, amelyet el kell végezni a 80% -os tejsavó-koncentrátum megszerzéséhez, tükröződik ebben az általam készített folyamatábrában. Tudom, nagyon egyszerű és hiányos, de nem akartam túl sokat itt állni.

Először a szérumot a előkezelési szakasz, amelyben megfelelő felszereléssel kell rendelkeznünk az optimális szérumhőmérsékleten történő tároláshoz: