A Ciutat Esportivában található egy élelmiszer-előírásokkal ellátott plakát, amelyet a csapatnak be kell tartania, hogy optimalizálja teljesítményét a játéktéren.
Ezekben az időkben a táplálás Alapvető szempont lett minden élsportoló számára. A profi futballisták Nem hagyhatják ezt a kérdést a véletlenre és az akkora klubokban FC Barcelona a táplálkozási területnek saját munkacsoportja van. A játékosok diéta A táplálkozási szakember vezetésével nagy gonddal készül Toña Lizárraga, aki aprólékosan gondoskodik minden részletről.
Annak érdekében, hogy a személyzet tagjai fizikailag teljes állapotban legyenek, Lizárraga elkészíti azokat a menüket, amelyeket azután a szakács elkészít Adrià Ponce, aki felelős az etetésre vonatkozó irányelvek betartásáért Lionel Messi, Luis Suárez, Gerard Piqué, Antoine Griezmann és a többi játékos.
De túl a az ételek gondos elkészítése és hogy a Barça Ne aggódjon az ételeik megválasztása miatt, amikor a klub helyiségeiben tartózkodnak Ciutat Esportiva négy útmutatással ellátott plakátok vezetik az általuk vezetett csillagokat Quique Setien. Négy parancsolatot kell szem előtt tartani, amikor a nyitott büfében étkezik.
Amint arról az újság beszámolt ÁSZ, az ebédlő falain Ciutat Esportiva ezeket elolvashatja táplálkozási normák nagyon alap. - A hűtőszekrény sokat mond rólad, töltsd meg jó étellel!, mondja az első szabály, amelynek célja, hogy a játékosok otthon is vigyázzanak magukra. Javasoljuk őket legalább napi szinten kerülje a felesleges liszteket, ipari ételeket, felvágottakat és sült ételeket.
"Játék előtt készítse elő izmait/gyomrát egészséges főzéssel", a második olvasható, amely akkor vonatkozik, ha van játék a Camp Nou és mind együtt esznek. Ez az újság hozzáteszi a harmadik szabályt: "A turmixgép mindig tele van gyümölcsökkel és zöldségekkel: energia, vitalitás és jó reflexek", ami egyértelmű ösztönző a futballisták számára Barça fogyasztani természetes gyümölcslevek vitaminok és fehérjék beépítésére. És végül van egy szabály, amelynek célja az előző három tiszteletben tartása: "Légy önmagad egészséges változata".
Ezek alatt négy szabály a játékosok a szezon minden elkötelezettségével szembesülnek. Ezek olyan törvények, amelyek arra szolgálnak, hogy mindenkor szem előtt tartsák a etetési irányelvek alatt kapott részletesebb információkat előszezon.