A székrekedést és egyéb egészségügyi problémákat az okozza, ahogyan a WC-n ülsz. Minimális, de hatékony változtatással a problémák eltűnnek.

Üljön a WC és a fürdőszobában tölteni az időt nem annyira ajánlott. Legalábbis a modern fürdőszobákban, a legmodernebb WC-kkel. A székrekedés problémáinak oka lehet az, ahogyan ülünk a fürdőszobába.

vécén

Általánosságban elmondható, hogy az átlagember életének hat hónapját a WC. Évente körülbelül 145 kg székletet termel.

Nagyon megváltozik, ahogyan ülünk a WC-n

Egy európai orvoscsoport egy ideig a 20. században dolgozott Afrika vidéki területein. Nagyon meglepte őket a lakosság néhány bél- és emésztőrendszeri problémája. Ez a tendencia ráadásul a világ más fejlődő országaiban is megtalálható volt.

De ez a jelenség nem csak a diétának köszönhető. Nagyon sok köze volt ahhoz az időhöz, amelyet az emberek a fürdőszobában töltöttek. Ezen túlmenően kiemelt jelentőségű volt az álláspontjuk, amelyet ennek érdekében kialakítottak.

Afrikában a WC-k arra kényszerítették az embereket, hogy a földön guggoljanak. Gyakran felmentették magukat a terepen, az utcán vagy a kezdetleges fürdőszobákban. De akik ezt a pozíciót elfoglalják, csak 51 másodpercet töltenek a fürdőszobában. Ez a szakértők szerint nagyon egészséges.

Az ülő helyzet az anális csatornánkat 90 fokos szögben helyezi el. Ez azt eredményezi, hogy a medencefenék izma összehúzza a vastagbelet. Ezért több erőfeszítést kell tennünk a kiürítés érdekében.

Az ülőhelyiségek cseréje

Az első illemhelyek mintegy 6000 évre nyúlnak vissza, az ókori Mezopotámiában. Rómában a 315 d. C 144 nyilvános WC volt. A mosdóba lépés tehát társadalmi esemény lett.

A közhiedelem azt állítja, hogy Thomas Crapper feltalálta a WC klasszikus ülés. A férfi angol vízvezeték-szerelő volt, aki 1861-ben szabadalmaztatta a tervet. De valójában a WC lemerüléssel John Harrington volt. 1592-ben ez az Erzsébet udvaronc "El Ajax" -nak nevezte alkotását.

Crapper kifejlesztette az U-csövet, amely egy vízzárót hozott létre, hogy megakadályozza a gázok és szagok visszatérését. Ennek a találmánynak köszönhetően az illemhelyeket a padlótól kezdve magasra helyezték, mivel megkönnyítették a telepítést. Ezt a találmányt a nyugati "civilizáció" jelének tekintik.

Az, ahogyan a fürdőszobában ülünk, egészségügyi problémákat okoz

Mindannyian átéljük a fogak összeszorításának gyötrelmét, hogy ki tudjunk menekülni. A problémákat az étrend, a rossz emésztés és a bélproblémák okozzák.

Több szakértő azt állítja, hogy a székrekedés problémáinak oka a hagyományos WC-kben elfoglalt helyzet. A helyzet az aranyérrel, az ájulással és agyvérzéssel kapcsolatos problémákhoz kapcsolódik.

A fürdőszobába a legjobb módja az, ha nem a földön guggol, vagy nem dobja el WC. Mindössze annyit kell tennie, hogy felemeli a térdét, amikor mosdóba megy. Ily módon a medence szöge 90-ről 35 fokra változik. Így ellazíthatjuk a beleket.

Ennek eléréséhez egyszerűen tegye a lábát egy padra vagy egy alacsony székre.