idézetek

A félmaraton futása sok elkötelezettséget, motivációt és áldozatot igényel. Idézetekkel segíthet abban, hogy motivált maradjon az edzés alatt, vagy megünnepelhesse az elért eredményeket, miután átlépte a célvonalat. Noha a maraton távjának fele, a félmaraton 13,1 mérföldje olyan állóképességi esemény, amelyet a legtöbben soha nem fognak megkísérelni. Szüksége lesz szellemi és fizikai állóképességre ahhoz, hogy a kezdő fegyvertől a célig érő éremig eljuthasson .

13.1 Maraton sorozat mottója

"13,1 mérföld: semmi fele".

Jeff galloway
Volt olimpikon, edző és író

"A félmaraton szinte teljes megelégedést és teljesítést nyújt a maratonnak, és sokkal kevesebb, mint a fele a fájdalomnak, a fájdalomnak és a fáradtságnak.".

Paula radcliffe
, női maraton világrekord

"A félmaraton jó lehetőség egy kis szórakozásra, versenyre azokkal a lányokkal és egy kicsit többet megtudni róluk.".

Névtelen

"Egy nap nem leszek képes erre, ma nem az a nap".

"Nem számít, mi történik a rajtvonal és a célegyenes között. Csak az számít, hogy mindkettőt átlépd.".

- Csak amire szükséged van!

Félmaratonon látható nézőtáblák

"Az 1-től 10-ig terjedő skálán 13,1-es vagy!"

"Ne mondd, hogy" csak a fele. "Egy félmaraton: 13,1 mérföld; 23 056 yard; 69 168 láb; 830 016 hüvelyk; Félelmetes!"

"13.1. Ez nem csak a fele." Eredmény? ".

"A legtöbb ember ma nem hajt 13,1 mérföldet!"

"Fuss! 50% kedvezmény a felszerelésekről, ha kevesebb, mint 2 órán belül megteszi!"

"Elérted a START-ot, eléred az END-t".

Amby burfoot
Runner világvezető futótiszt

"A félmaratonnak komoly tiszteletet kell tanúsítania. Ezt önmagában igazi kihívásnak tekintik, így a futók nagyobb valószínűséggel örülnek annak, ha megoldják ezt, mint a teljes maraton.

Gatorade hirdetés

"Minden karrierben van egy pillanat. Olyan pillanat, amikor kiléphet, nyugdíjba vonulhat, vagy azt mondhatja magában:" Meg tudom csinálni. ".

Jerry lynch

"Koncentráljon futása egyszerre kis szakaszaira. Például ahelyett, hogy megszállná a hátralévő távolságot, csak teljesítse a következő mérföldet jó formában. Próbáljon ki egy másik, majd egy másik, amíg a verseny véget nem ér.".

Desiree Davila,
amerikai olimpiai maratonista

"Bízzon abban a munkában, amelyet a verseny előkészítése során végzett. Vessen egy pillantást az edzésrekordokra, hogy emlékeztesse magát arra, hogy mindent megtett a felkészülés érdekében. A verseny az a szórakoztató rész, ahol láthatja, hogy a kemény munka megtérül. Élvezze ez ".

A félmaratonistákon látható

"Nem futtatom valaminek a felét. Összezúzom az összes 13,1-et"

"Bármilyen idióta tud futni, de egy speciális marhahúsra van szükség egy félmaraton lefutásához.".

"Soha ne becsüld alá egy nő erejét. Soha ne keverj olyan nővel, aki 13,1 mérföldet fut szórakozásból.".

Néhány elektronikus kártya

"A félelmességre edzek. Mármint egy félmaratonra edzek. Ugyanaz, tényleg.".

"Fussunk 13,1 mérföldet a Disney World körül, mert a Disney Worldig tartó út nem teljes, amíg valaki nem sír".