Ezek az ételek elengedhetetlenek, ha minden nap méregteleníteni akarják a testet, nagyon könnyen beszerezhetők, és felveheti őket a napi étrendbe:
Ételek a test méregtelenítésére
1. Citrom: Antioxidánsokat, úgynevezett limonoidokat tartalmaz, amelyek aktiválják a test megtisztulását. Nagyon sokoldalú, öntetként használhatja salátákban vagy vízadagokban.
2. Gyömbér: Amellett, hogy nagyon aromás fűszer, segít az emésztési és keringési folyamatokban. Adja hozzá a forró italokhoz, finom.
3. Narancs: Citromidokat tartalmaz, amelyek aktiválják a szervezet méregtelenítési folyamatát, magas C-vitamin-tartalma mellett. A narancs elegendő napi C-vitamint tartalmaz, salátákba, infúziókba vagy aromás aromákba.
4. Fogantyú: magas rosttartalma, amely stimulálja az emésztőrendszert, ily módon elősegíti a test tisztítását. C-vitamint tartalmaz, ezért vegye be a napi étrendbe az étkezések között vagy egy finom édes-savanyú salátában.
5. Áfonya: Gazdag antioxidánsokban segítik a szervezetet a méreganyagok eltávolításában, amelyek megakadályozzák a fogyást.
6. Petrezselyem: Ez egy természetes vízhajtó, amely serkenti a toxinok ürülését a vizelettel. Ez egy aromás gyógynövény is, amely minden étkezésében jól mutat.
A test méregtelenítésének előnyei
1. A méreganyagok eltávolításával és a test tisztításával elősegíti a fogyást.
2. Távolítsa el a kimerültség tüneteit, növelje az energiaszintet, és ezáltal javítsa termelékenységét.
3. Erősíti az immunrendszert, segít megelőzni a betegségeket.
4. Késlelteti az öregedést
5. Segíteni fog abban, hogy létfontosságúbbnak, kipihentebbnek és jóléttel telibbnek érezze magát.
- Hogyan rendezzük el a hűtőszekrényt úgy, hogy az étel hosszabb ideig tartson - Jobb az egészséggel
- Hogyan lehet optimalizálni a házhozszállítás és a házhozszállítás szolgáltatásait
- Tanács az élelmiszerek megfelelő tárolásához - Élelmiszer raktárak - Proyurbin SAC
- Tippek az ételek megfelelő sütéséhez
- Tippek az új ételek bevezetéséhez