zavar

Amikor senki sem látja, a legjobb társát, a kamrát keresi: csokoládé, süti, chips, bármi. Egyél aggódva, gyorsan és falánkosan. Amikor befejezi, soha nem hány, csak nagy megbánást és nagy bűntudatot érez, amiért így evett.

Bizonytalan, és karcsúnak kell lennie ahhoz, hogy csinosnak érezze magát, újra és újra ugyanazokra a diétákra esik, amelyek éhezik. A teste a börtön, a legnagyobb ellensége pedig ő maga. Hazaérve leveszi a sarkát, a tükörbe néz és mély szomorúságot érez, amely csak étkezés vagy túlevés nélkül elégít ki. Olyan spirálba esett, amelyből nem tudja, hogyan lehet kijutni, a legnagyobb titka.

Fogyasztási zavar

A most elmondott történet egy olyan emberhez tartozhat, aki szenved Fogyasztási zavar, „falatozásnak” is nevezik. Csak egy jó szakember tudja diagnosztizálni, ha Ön szenved ebben a rendellenességben, amely egyre több embert érint. Több nő szenved ettől, mint a férfiak, és több olyan embert érint, akik túlsúlyosak, és akik folyamatosan nagyon korlátozó étrenden esnek át. Ez is sokkal gyakoribb rendellenesség, mint az anorexia vagy a bulimia.

Ezután szeretnénk megmondani, mi a tipikus jelek ennek a rendellenességnek:

-Személy gyorsan fogyasszon nagy mennyiségű ételt (mértéktelen evés), még akkor is, ha nem vagy éhes, mindaddig, amíg nem érzed jóllakásod vagy éppen rosszul érzed magad. A szorongás állapota előző a mértéktelen evés idején a tettes bűnös.

-Mindig megcsinálják titkosans félelem vagy szégyen miatt. Éjszaka, amikor senki sincs otthon, egy pillanatnyi erős érzelmi feszültség után stb.

-Leginkább akkor esznek, amikor vannak nyomás alatt vagy Érzik pszichológiailag gyenge.

-Az ilyen típusú lenyelés alatt vagy után a nagy bűntudat és/vagy szégyenérzet.

-Ellentétben más rendellenességekkel, például anorexiával vagy bulimiával, nincsenek további tisztítási módszerek például hányás, túlzott testedzés, böjt stb.

-Általában azokat az embereket érinti, akik szenvednek stressz, szorongás vagy depresszió nagy elégedetlenséggel jár együtt azokkal fizikai megjelenés, ezzel súly, val,-vel kevés önbizalom vagy más típusú érzelmi problémák.

-Az érintett személynek általában van rendellenes étkezési szokások gyakori súlyingadozásokkal.

-Az az állandó érzésük, hogy követniük kell a szigorú diéta a fogyáshoz. Minél szigorúbb az étrendjük, annál nagyobb arányban fordul elő a kontroll és a rendellenesség hiánya.

-Ha az illető legalább ezt a viselkedést végzi heti 2 napon át legalább hat hónapos időszakban, túlzott étkezési rendellenességekben szenvedhet.

Hogyan tudunk segíteni a mértéktelen étkezési rendellenességekben szenvedő személyeknek?

Ha azt észleljük, hogy barátunk, családtagunk vagy akár saját magunk is szenvedhet ettől a rendellenességtől, a legjobb az mihamarabb menjen pszichológushoz vagy pszichiáterhez. Segíthetnek a különböző egyéni és/vagy csoportos terápiákban, amelyek ötvözik a táplálkozási tanácsadás és pszichológiai beavatkozás. Csak szakember fogja értékelni, hogy a betegnek gyógyszerre van-e szüksége az impulzusainak gátlásához .

Ezek a terápiák megpróbálják segítsen helyesen táplálkozni, olyan rendellenesség elleni küzdelem, amelynek nemkívánatos következményei lehetnek mind szellemi, mind fizikai egészségünkre.

Kép a Corepics VOF jóvoltából

Filozófia és betűk diploma (művészettörténeti szak) a Malagai Egyetemen (1999). A Malagai Egyetem középiskolai tanárképző tanfolyama (CAP) (2000). A spanyol tanár tanfolyama külföldiek számára a Nebrija Egyetem részéről (2020). Jelenleg és több mint 5 éve online tartalomíróként dolgozik.