Az elmúlt években, egyre többen próbálják ki az akupunktúrát a fogyás érdekében. Mi az akupunktúra? Hogyan segíthet az akupunktúra a fogyásban?

akupunktúrával

Az akupunktúra a hagyományos kínai orvoslás (TCM) egyik ága, körülbelül 5000 éves múltra tekint vissza. A gyakorlat nagyon vékony tűk behelyezéséből áll, amelyek stimulálják a testben lévő meridiánokat számos betegség kezelésére és a krónikus betegségek fájdalmának enyhítésére.

A hagyományos kínai orvoslás szakemberei azt állítják, hogy az akupunktúra segíthet a testzsír elvesztésében, mit csinál a beteg jól érzi magát és így egyél kevesebbet. Ez visszaszorítaná a felesleges kalóriák fogyasztását, és nagy segítséget jelentene a fogyásban.

Az akupunktúrás kezelés szintén alkalmazható az anyagcsere sebességének növelésére, és ez segít több kalória elégetésében a fogyás felgyorsítása érdekében. A kínai orvoslás egyes gyakorlói szerint az akupunktúra serkenti az endorfin nevű hormon termelését, és ez a hormon segít csökkenteni a testzsír, az inzulin és a vér lipidszintjét, és ez azt jelenti, hogy kevesebb inzulin válik testzsírrá.

Az akupunktúra nem csodaszer az elhízás ellen. A TCM gyakorlói gyakran ragaszkodnak ahhoz, hogy az akupunktúrás kezelés önmagában nem elegendő a sikeres fogyáshoz. A hatékony fogyás és a zsír tartós elkerülése érdekében az akupunktúrás kezelést az egészséges táplálkozási szokásokkal és a rendszeres testmozgással kell kombinálni.

Az akupunktúrás kezelés megkezdése előtt a kínai orvos orvosi vizsgálatot végez, amelynek során pulzust vesz és értékeli a nyelvét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az alkalmas-e az akupunktúrás kezelésre fogyás esetén. A TCM ugyanis a holisztikus egészség egyik ága, és nem csak kifejezetten betegség vagy orvosi probléma. Ezért a probléma átfogó megoldása érdekében meg kell vizsgálni a páciens elhízásának egyéb okait.

Ha természetesen és vegyi gyógyszerek nélkül szeretne súlyt kapni, miért ne próbálná ki az akupunktúrát?