A tanfolyam 5 foglalkozást reprodukál egy személyi edzőtől egy olyan kliensig, akinek célja a fogyás. Úgy vannak megtervezve, hogy bárhol elvégezhetők legyenek, és konkrét anyagok nélkül. Lehet őket annyiszor elvégezni, amennyit csak akar.
- Add hozzá a kívánságlistádhoz
- Adja el ezt a tanfolyamot
- Váltson kupont
Tanfolyam részletei
A kurzus leírása
A tanfolyam célja, hogy a személyi edző óráit reprodukálja egy olyan ügyfél számára, aki fogyni kíván.
Úgy tervezték, hogy a lehető legreálisabb módon reprodukálja a helyzetet.
Tegye ugyanazt a munkamenetet, mint néhány ügyfelemmel, akik fogyni szeretnének.
Rögzítem magam, hogy elmagyarázom az elvégzendő foglalkozás módszertanát, és elmagyarázom a gyakorlatokat. Aztán rögzítem, hogy ugyanolyan időket és szüneteket követve hajtom végre a munkamenetet, mintha kliens lennék. Végül rögzítettem a saját hangomat a videó fölött, hogy szimuláljam a személyi edző szerepét, számolva az ismétlések számát, és kiemelve az elvégzendő gyakorlatok legfontosabb szempontjait.
Ezzel a tanfolyammal 5 munkameneted van, melyeket annyiszor megismételhetsz, amennyit csak akarsz, és amelyeket személyre szabhatsz, kiválasztva azokat a gyakorlatokat, amelyek a legjobban tetszenek a saját foglalkozások létrehozásához, mivel a kurzus egyik célja az, hogy megismerje ezt a képzési módszert, hogy alkalmazkodhasson hozzá. A tanfolyam elmagyarázza, hogyan kell csinálni.
A tanfolyamot úgy tervezték, hogy bárhol és konkrét anyagok nélkül elvégezhető legyen. Ezért a legtöbb gyakorlatban nem használjuk, vagy házi készítésű anyagokat, például vizes kancsókat, kannákat.
- AMELYEK A GYAKORLATOK A FEJLESZTÉS A LEGJOBB; cristina raya személyi edzés
- Fogyjon és zsírégessen, az Oenobiol Slimming Booster segítségével akár napi 400 kalóriát is elégethet
- 12 hetes fogyókúrás program
- Fogyás a nyár után - Farmacia La Botica speciális kezelés, személyi, biztosítási és
- A legjobb a fogyás intervallum edzéséhez