Fogyjon el szakmai segítséggel
Csatlakozzon és fogyjon szakmai segítséggel
Minden héten új étrend és korlátlan orvosi támogatás a legjobb verzió eléréséhez.
Központi téma
Javaslatunk egyértelmű
Heti fogyókúrák
Táplálkozási szakemberünk úgy tervezte, hogy segítsen a fogyásban a táplálkozási egyensúly fenntartása mellett
Orvosi támogatás
Kérdezze meg minden kétségét az endokrin orvostól, és látogasson el az étkezési tanácsokkal kapcsolatos tanácsokra
Egyszerű receptek
Receptek, amelyeket úgy alakítottunk ki, hogy beilleszkedjenek a mindennapokba, még akkor is, ha nincs időd: Gyorsan elkészíthető, ízletes és egészséges
Szezonális konyha
Változunk, mint a természet. Ennek eredménye egy finomabb, olcsóbb és környezetbarátabb menü.
Feldolgozott
Nincs cukor, nincs előfőzött vagy transzzsír. 100% -ban természetes és eredeti receptek. Tökéletes az egész család számára
Válassza ki a verzióját
Mediterrán mindenevő vagy ovolakto-vegetáriánus menü. Válaszd ki a kedvenced, vagy kombináld az ételeket kedved szerint
Amit az előfizetőink mondanak ...
Dr. Antonio Mas
Több mint 10 éves tapasztalattal rendelkező endokrinológiai és táplálkozási szakember.
A Planeta Dieta támogatási igazgatója
Gyakori kérdések
Hogyan működik az orvosi támogatás?
A testsúlycsökkentési tervre való feliratkozással felteheti Dr. Antonio Mas számára a fogyással kapcsolatos kérdéseket a „támogatás” részben, amelyet a menüben talál. Egyszerűen ki kell töltenie egy kérdőívet tartalmazó űrlapot.
Hetente egyszer Dr. Mas személyesen válaszol minden kérdésre audioformátumban, és a válaszokat feltöltjük a "támogató foglalkozások" szakaszba. Vagyis egy kérdés feltevése után személyre szabott választ kap, legfeljebb egy héten belül.
Ez a szolgáltatás nekem?
Ha fogyni szeretne mindent enni, új ötletei vannak az ételekről és a menükről, kevés erőfeszítéssel, és minden felmerülő kétséget kérdezzen meg egy endokrin orvostól, igen, ez a szolgáltatás mindenképpen segít Önnek.
Ha étkezési rendellenessége vagy súlyos egészségügyi problémája van, amely megakadályozza a szokásos mediterrán étrend betartását, azt javasoljuk, hogy az étrendi kezelés megkezdése előtt forduljon orvoshoz.
A diéták személyre szabottak-e?
A mi személyiségünk nincs személyre szabva, bár elég általánosak ahhoz, hogy az emberek túlnyomó többségének egészséges módon fogyhassanak.
Kínálunk vegetáriánus opciót és alternatívákat egyes ételeinkhez (fűszeres, egzotikus stb.), Amelyek széles választékot kínálnak Önnek, hogy az étrend megfeleljen ízlésének és igényeinek.
Készíthetek orvosi konzultációt?
A támogatás nem tartalmazza az egyénre szabott orvosi konzultációt, bár ha szeretné, szerződhet egy konzultációval Dr. Antonio Mas-val a masendocrino.com személyes weboldaláról.
Hogy állnak a diéták?
Aitor, dietetikusunk - táplálkozási szakember, úgy tervezi étrendünket, hogy azok megfeleljenek a következő céloknak:
- Hogy táplálkozási szempontból teljesek és kiegyensúlyozottak.
- Hogy elég szigorúak ahhoz, hogy éhezés nélkül fogyjanak.
- Ide tartoznak a szezonális ételek könnyű és gyors receptek formájában.
Kinyomtathatom a diétát?
Természetesen igen. A diétákat függőleges pdf formátumban kínáljuk Önnek, amely tökéletes mind a DIN-A4-re nyomtatáshoz, mind az okostelefon vagy a számítógép képernyőjén történő megtekintéshez.
Mit tartalmaz a diéta?
Minden heti étrend a következőket tartalmazza:
- Nyomtatható pdf, 7 napos tervezéssel, napi menüből, napi 3 étkezésből, 2 kiegészítésből vagy választható harapnivalókból áll.
- Kiegészítő anyagok, például táplálkozási tanácsok, kulináris tanácsok vagy ajánlott receptek.
Hány kibocsátási egységet tartalmaz az előfizetés?
A 6 hónapos súlycsökkentési terv minden héten 2 új étrendet tartalmaz, az egyik mindenevő, a másik pedig vegetáriánus. Az étrend-terveket az "étrendek" szakasz tárolja, hogy bármikor konzultálhasson velük.
Milyen típusú étrendeket tartalmaz a terv?
Testsúlycsökkentési tervünk mindenevő mediterrán és ovo-laktó-vegetáriánus lehetőséget tartalmaz. Megfontoljuk az új típusú étrend felvételét előfizetőink igényei alapján. Ha bármilyen javaslata van, örömmel halljuk Öntől, írjon nekünk a támogatási űrlapon.