A nyár véget ért, és észrevesszük, hogy van néhány plusz kilónk, esetleg gyulladásunk van attól, hogy többet bevittünk cukorban gazdag ételek, több alkohol, vagy sok szénhidrát magas glikémiás index. És így, fogyni nyár után gyakoribb gond, mint amilyennek látszik.

nyári

Szeretnénk segíteni abban, hogy egészséges módon állítsa helyre testét, és hogy újra leeresztettnek érezze magát, és elveszítse azokat a kilogrammokat, amelyek kényelmetlennek és nehéznek érzi magát.

Tudod, mi a triptofán?

Hallottál már róla? Ha nem ez a helyzet, akkor tudni fogja, hogy a triptofán az egyik aminosav, amely az „esszenciális” családba tartozik, és ez azért van, mert a test normál körülmények között nem képes önmagában előállítani ezért elengedhetetlen az azt tartalmazó ételek fogyasztása.

De ... mitől olyan fontos?

A triptofán segíti a melatonin, a niacin és a szerotonin szintézisét, ez utóbbi különösen érdekes, mivel ez egy olyan hormon, amely segíti a szorongás kezelését, javítja az ébrenlét-alvás ciklust, sőt megelőzi a depressziót.

A szorongás javításával nemcsak az érzelmek jobb kezelése érhető el, hanem az ételek kényszeres fogyasztásának szintje is csökken, és ez elérhető az étrend és a súlygyarapodás egyensúlya.

Exkluzív Személyre szabott sziluett és súlykontroll-terv, nem hagyja ki ezt a létfontosságú aminosavat, és egészséges és állandó módon beépíti a napi étrendbe.

Kizárólag az Ön számára tervezünk kezelési tervet, segítünk elérni céljait fogyni nyáron rekordidő alatt.