Ma szeretnék neked bemutatni egy könyvetFogyjon le és vigyázzon testére egészséges táplálkozással”És ez egy nagyon egyszerű és friss könyv erre a nyárra, tudod, az Oberón Practico kiadóval kiadott sorozatunkon belül.
Ebben az esetben a Karcsúsítson és vigyázzon a testedre egészséges táplálkozással című könyv szerzője Miguel Ángel Almodovar, szociológia szakos végzettségű, aki együtt kezdett vele dolgozni. CSIC az 1970-es években igazi gasztronómiai guruvá vált.
A CSIC-nél végzett munkája mellett a Conocer magazin tudományos tanácsadója és rovatvezetője, valamint a Egészségügyi Informátorok Országos Szövetsége Miguel Ángel Almodovar egy olyan srác, aki nagyon jól ismeri ezt a világot.
Valójában ez a könyv, ellentétben az ágazat sok más hasonló könyvével ne fogadjon semmilyen diétára, de a jó táplálkozásra vonatkozó fogadás helyett annak tudata, hogy testünk hogyan asszimilálja az ételt, és mindegyikük milyen hatást gyakorol rá, mert ha megérted az étel működésének folyamatát a testeddel, akkor nemcsak a karcsúsítson, hanem mint vigyázzon a koleszterinszintjére és mindent megtesz, hogy nagyon egészséges legyél.
Erről biztosíthatlak arról, hogy ebben a könyvben minden információ megvan a táplálkozás alapjai, milyen étrend-kiegészítőkre van szüksége, ha szüksége van rá, a diétákkal kapcsolatos legnépszerűbb hiedelmek demisztifikálása mellett, tudja, hogy jobb-e a bőrt gyümölcs nélkül vagy anélkül enni, vagy ha a kenyér és a burgonya hizlal.
- Egyensúly a nyaralás során, hogyan lehet fogyni egészséges táplálkozással a nyár folyamán - Infobae
- Hidratáló fürdő, fájdalomcsillapításra kókuszolajjal és magnéziummal - egészséges elme és test
- Kompressziós férfi férfiaknak karcsúsító testforma Ingyenes piac
- 10 tipp, amellyel drasztikusan megváltoztathatja testét és életét egészséges módon - Cosmopolitan Magazine
- 2db tétel karcsúsító szilikon gyűrűk láb masszírozó mágneses lábujj gyűrű test