Szerző: Ayko Pruneda
Az uborkavíz kiváló lehetőség a hűsítésre egy nagyon forró napon; Azonban nem ez az egyetlen dolog, amit felajánlhat számunkra, mivel többek között bőrápolásra, szívbetegségek kezelésére, csontápolásra is használják.
De talán a legfontosabb az, hogy az uborka, főleg vízből állva, annyira népszerű a szervezet méregtelenítésére.
Ezért szedése nem több, mint sok folyadék elfogyasztása, ami elősegíti a test megtisztítását (a méreganyagok gyorsabb eltávolításával), az anyagcsere felgyorsítását és a vizelet növelését.
Másrészt az uborkavíz hosszabb ideig elégedetté tesz. Sokszor gyakran összekeverjük a szomjúságot az éhséggel, de amikor ezt a folyadékot az étrend jelentős részében elfogyasztja, akkor ez megakadályozza, hogy túlfogyasszon, és étkezés között felesleges snackek kísértésébe essen.
uborka.jpg
Ezért elmondjuk, hogyan lehet uborkavizet készíteni, ami szintén nagyon egyszerű és olcsó:
Szükséged lesz
- 1 uborka
- 1 kancsó vízzel
- Jég
1. Vágjon három-négy uborkaszeletet egy pohárhoz, vagy egy egész uborkát egy korsóhoz.
2. Tegyen hideg vizet egy korsóba vagy pohárba, és tegye hozzá az uborkát.
3. Add hozzá a jeget, hogy az uborka víz alatt maradjon, biztosítva a tápanyagok felszabadulását a vízbe.
4. Hagyja az italt legalább 10-15 percig ülni, mielőtt elfogyasztana.
- Miért olyan hatékony a zabpelyhes víz a fogyáshoz, és hogyan építheti be étrendjébe?
- Fogyjon le meleg vízzel és citrommal Daily Pontos
- Herbalife Nutrition Independent Member Hogyan fogyasszunk gyümölcsöt fogyáshoz Member of
- Herbalife Nutrition Independent Member Hogyan lehet fogyni a megfelelő testsúly alapján Member of
- Herbalife Nutrition Independent Member Hogyan használjuk a mézet a fogyáshoz a