Unod már az összes diéta kipróbálását, a testmozgást, a táplálkozási szakemberhez való járást és semmit, amit sikerül leadnod. Ha igen a válaszod, itt az ideje, hogy segítséget kérj fogyás rituálék. Így kíséri az étrendet és a gyakorlatokat, hogy a lefelé menés sokkal gyorsabb legyen.

alatt

Ma nem mondjuk el neked, hogy varázslattal fogsz fogyni, vagy hogy létezik egy csodálatos formula. Megfelelő étrend betartásával, testmozgással, plusz a rituálék erőteljes segítségével felgyorsítja a fogyást.

Ha táplálkozási szakértője szerint kiegyensúlyozottan táplálkozik, napi legalább 20 percet edz, és jó úton jár, akkor csak a következők egy részét kell tennie: hatalmas rituálék lent. Nagyon könnyen elvégezhetők, csak néhány percre van szüksége az időd kitöltéséhez.

Rituálék a fogyáshoz

Rituálék rizzsel a fogyáshoz

Ha minél hamarabb le akar fogyni, hogy elérje ezt az ideális súlyt, vagy egészségügyi okokból, akkor ezt kell tennie fogyás rituálék. Elvileg tisztában kell lennie azzal, hogy hány kilót szeretne lefogyni a rituálé megkezdéséhez. A rituálé befejezése után meg kell ennie az összes rizsszemet, amelyet az eredmények eléréséhez használtak.

Alapvető anyagok

  • 1 fehér gyertya
  • 1 zöld gyertya
  • 1 marék rizs
  • 1 hagyma
  • 1 citrom
  • 1 sárga szövetszalag
  • 1 agyagtartály
  • 1 piros tintatoll
  • 1 kristályüveg
  • 1 kevés ásványvíz

A rituálé elvégzése a fogyás érdekében

Mielőtt elkezdené elvégezni az ilyen típusú fogyás rituálék Önnek tisztában kell lennie azzal, hogy hány kilót szeretne leadni. Beszéljen a táplálkozási szakemberrel, hogy elmondja a leadandó kilókat, mielőtt végrehajtaná a következő rituálét. Ma személyre szabott tesztek, ingyenes online eszközök állnak rendelkezésre, amelyek megmondják, mennyit kell mérlegelnie.

Ha megvan a fogyni kívánt súlya, elkezdheti a következő rituálét. Rendkívül fontos, hogy szerdán hajtsa végre a rituálét, hogy az a lehető leghatékonyabb legyen.

Először vegye be a szalagot, annak a hosszúságának meg kell egyeznie a derekával, és a piros tintatollal mindkét oldalra a következőt írja a szalag mentén:

- Ó, hatalmas Istennő, arra kérlek benneteket, hogy halljátok meg könyörgésemet. Szeretnék visszatérni az ideális súlyomhoz, ezért megadom neked a hűségemet, hogy varázslatosan fogyni tudj mindenféle hatás nélkül. Úgy legyen"

Csinálj egy csomó minden kilóra, amelyet el akar veszíteni, hogy elérje a súlyát ifoglalkozzon, amikor minden csomót összeköt, mondja el a fenti imát. Vagyis ha 15 kilót kell leadnia, akkor 15-ször meg kell ismételnie a mondatot.

Az asztalon kinyújtja az egész szalagot, az elején meggyújtja a fehér gyertyát, ez a gyertya jelképezi (valami új és újjászületés kezdetét). A szalag végén helyezze el a zöld gyertyát, amely szimbolizálja (a reményt és az elért célt). Az egyes gyertyák meggyújtásakor ugyanazzal a gyufával kell elmondanod a fent említett imát és gyújtást.

Hagyja, hogy a gyertyák kiégjenek. Amíg ezek kialszanak, ragadja meg az ásványvizet, adjon hozzá egy szem rizs minden fogyni kívánt kilóra. Egy kis apróra vágott hagyma és természetes citromlé.

Amint a gyertyák kiégnek, tegye a maradék viaszt és szalagot az agyagedénybe. Vigye ezt a konténert a ház egy részére, ahova megérkeznek a napsugarakat, és a napok szerint hagyja ott a leadni kívánt kilók szerint. Vagyis ha 15 kilót szeretnél leadni, akkor 15 napig a napsütésben kell a tartályban hagyni.

Amikor a megfelelő napok eltelnek, vegye be az agyagtartályt, vegye ki csak a rizst, a szalagot és dobja el a többi anyagot. Mostantól öntsük a rizsszem minden étkezés során előadni otthon. Fontos, hogy minden elkészített étkezéshez öntsön egy szemet főzés közben, amíg be nem fejezi mindegyiket.

Rituálé edzés után

A következő a a rituálét a testmozgás kiegészítéseként szolgálják, a varázslat erejét használja a fogyáshoz. Ha keveset tornázol, mert nem vagy szerető, akkor fogyhatsz is.

Sok ember használja a nagy hatású edzésprogramokat a fogyáshoz, ebben az esetben egy olyan szertartást alkalmaznak, amely szintén nagy erőfeszítés nélkül segít a fogyásban. Hatékony, erőteljes és egészségesebb, mint az összes fehérje és tipikus tornaterem-kiegészítő.

Alapvető anyagok

  • 1 szál hosszabb, mint a derék mérete
  • 1 zöld gyertya
  • 1 kevés rizs
  • 1 pohár vizet
  • 1 doboz fa gyufát

A rituálé elvégzése a fogyás érdekében

Ennek az erős szertartásnak az elvégzéséhez az összes anyagot el kell helyeznie ahhoz a helyhez, ahol otthon fog gyakorolni.

Kezdeni valamivel gyújtsd meg a zöld gyertyát egy fából készült gyufával csak. Kerülje a hagyományos gyufák használatát.

Készítsük elő az üveget vízzel, tegyük félre egy gabona minden leadni kívánt kilóra. Vagyis, ha 20 kilót akar lefogyni, akkor 20 szem rizst kell elhelyeznie az üveg mellett.

Fogja a fonalat, kösse a derekára, és mondja el nagy hittel a következőket:

"Ezek a rizsszemek minden kilót szimbolizálnak, amit el akarok veszíteni, és ez a csomó a derekamon megerősíti azt az elkötelezettséget, hogy eltűnik"

Ezután öntsön minden egyes rizst, amely a kilókat ábrázolja, vízzel az üvegbe.

Végül edzés a szokásos módon, amikor biztosan szomjas vagy, igyál meg egy pohár vizet és dobd el a rizst.

Ismételje meg ezt a rituálét annyi napig, ahány kiló fogyni akar. Vagyis, ha 20 kilót akar lefogyni, akkor meg kell

Mit gondolt a fogyás rituálék, szuper könnyű igaz. A lehető leghamarabb tegye meg azt, amelyik a legjobban tetszik, hogy elérje ezt a fogyást.