Ez egy olyan téma, amelyet a legtöbb felnőtt nem szeret kezelni: éjszakai enurézis, más szóval az ágy nedvesítése.
Az Országos Inkontinencia Szövetség szerint a felnőttek körülbelül 2% -a tapasztal vizeletinkontinenciát, bár a kutatók úgy ítélik meg, hogy ezek a statisztikai adatok nem elégségesek, mivel nem jelentik az okozott zavarba ejtés és terhek miatt.
Ha ilyen rendellenessége van, fontos, hogy tanácsot kérjen és megvitassa a különféle kezeléseket, amelyek csökkenthetik annak hatásait. Az inkontinencia sok problémát okozhat, például folyamatosan cserélni kell a nedves ágyneműt, megzavarni az alvási szokásokat és befolyásolni az önbecsülést. Ez egy súlyos alapbetegség mutatója is lehet.
Mi az éjszakai enurézis?
Az ágybavizelés két formára osztható: tartós primer éjszakai enuresis és felnőttkorban megjelenő másodlagos ágyi nedvesítés. A tartós elsődleges ágyazás gyermekkorban kezdődik, amikor az ágy éjjel hat hónapnál tovább nem tartható szárazon. Az Országos Inkontinencia Szövetség szerint a 18 évnél idősebb felnőttek (férfiak és nők) 2-3% -ánál fordul elő ilyen típusú éjszakai enuresis.
A felnőttkorban megjelenő másodlagos enurézis olyan személyre utal, akinek egy ideig sikerült szárazon tartania az ágyat, majd életének egy pontján vizeletinkontinenciában szenvedett. Ez a rendellenesség általában a 60 év körülieket érinti.
A vizeletinkontinencia okai
A vizeletinkontinencia néhány gyakori oka a következők:
- Húgyúti fertőzés.
- Az átlagos hólyagméretnél kisebb.
- A prosztata megnagyobbodása.
- Stressz vagy szorongás.
- Túlaktív vagy instabil hólyag.
- A gyógyszeres kezelés mellékhatásai.
- Alvási apnoe.
Mit lehet tenni a vizeletinkontinencia javítása érdekében?
Bizonyos életmódbeli szokások megváltoztatása segíthet a vizeletinkontinencia javításában. Néhány kezelés a következőket tartalmazza:
- Korlátozza folyadékfogyasztását pár órával lefekvés előtt. Ügyeljen arra, hogy a nap folyamán jól hidratált maradjon, mivel a kiszáradás húgyúti fertőzéseket okozhat, amelyek súlyosbítják az inkontinenciát.
- Csökkentse vagy távolítsa el a koffeint és az alkoholt az étrendből.
- Hólyagnapló vezetése.
- Állítson be ébresztőt, hogy éjjel a fürdőszobába menjen.
- Éjszaka viseljen nedvszívó kötést vagy pelenkát.
- Védje a matracot eldobható huzatokkal.
Mit várhat az orvos látogatásától?
Orvosa az alábbi kérdések bármelyikét felteheti Önnek, hogy jobban megértse körülményeit:
- Mennyi vizeletet ürít?
- Mik a hidratációs szokásaid?
- Mikor következnek be inkontinencia balesetek?
- Milyen gyakran fordul elő inkontinencia balesetek?
- Van-e korábban húgyúti fertőzése?
- Milyen folyadékot iszol?
Az orvossal folytatott konzultáció során:
- Fizikai vizsga.
- Neurológiai értékelés.
- Vizeletvizsgálat annak tartalmának meghatározásához.
- Vese és hólyag ultrahang.
Bár megalázó helyzetnek tűnhet, a felnőttek vizeletinkontinenciája gyakran az alapbetegség mutatója, vagy egy másik, még nem kezelt egészségi állapot tünete lehet. Ha kétségei vannak vagy kérdése van, azonnal forduljon egészségügyi szolgáltatóhoz.
Ön is érdekelheti:
Ezt a cikket a Shield HealthCare munkatársa írta.