Oldalak

2016. augusztus 28., vasárnap

DHEA-kiegészítők

A DHEA-kiegészítőket olyan emberek használják, akik úgy gondolják, hogy javíthatják a szexuális vágyat, felépíthetik az izmokat, leküzdhetik az öregedés következményeit és javíthatnak bizonyos egészségügyi állapotokon. De sok ilyen állításra nincs sok bizonyíték. És a kiegészítőknek vannak bizonyos kockázatai.

Íme egy összefoglaló arról, hogy a tudomány valójában mit tud a DHEA-kiegészítőkről, és mit kell tudnia a biztonságukról.

életkor előrehaladtával csökken

Mi a DHEA?

A DHEA (dehidroepiandroszteron) a test mellékvese által termelt hormon. Ezek a mirigyek közvetlenül a veséje felett.

A DHEA-kiegészítők vad yamból vagy szójából készülhetnek.

A tudósok nem tudnak mindent, amit a DHEA. De tudják, hogy a férfi és női nemi hormonok, köztük az ösztrogének és a tesztoszteron előfutára. Az prekurzorok olyan anyagok, amelyeket a test hormonokká alakít.

A DHEA termelése a 20-as évek közepén tetőzik. A legtöbb embernél a termelés az életkor előrehaladtával fokozatosan csökken.

A tesztoszteron és az ösztrogén termelése általában az életkor előrehaladtával is csökken. A DHEA-kiegészítők növelhetik ezeknek a hormonoknak a szintjét. Éppen ezért számos állítást tettek annak lehetséges egészségügyi előnyeiről.


Ezek az állítások olyan előnyökből állnak, mint:

A mellékvese kiépítése
Az immunrendszer erősítése
Az életkorral járó természetes változások lelassítása a testben
Adjon több energiát
Javított hangulat és memória
Csontok és izomerő építése
DHEA-kiegészítők az öregedés megelőzésére

Mivel a DHEA szint az életkor előrehaladtával csökken, egyes kutatók azt feltételezik, hogy a szervezet csökkenő hormonszintjének kiegészítése hozzájárulhat az öregedés elleni küzdelemhez. Néhány kisebb tanulmány pozitív öregedésgátló hatásról számolt be a DHEA-kiegészítők használatával. Ugyanakkor hasonló számú tanulmány nem számolt be hatásról.

Az Országos Öregedési Intézet és az Országos Kiegészítő és Alternatív Orvostudományi Központ szerint nincs elegendő tudományos bizonyíték arra az elképzelésre, hogy a DHEA az életkor előrehaladtával milyen gyorsan befolyásolhatja.

Mindkét ügynökség arról számolt be, hogy keveset lehet tudni a DHEA hosszú távú alkalmazásának hatásáról. És van némi aggodalom, hogy a DHEA-kiegészítők folyamatos használata káros lehet.


DHEA-kiegészítők az egészségi állapotra

A DHEA-kiegészítők némi ígéretet mutatnak az enyhe vagy mérsékelt depresszió enyhítésében. További kutatásokra van azonban szükség.