A DiaVita és más jól ismert gyártók fehérjekoktéljai szerves részét képezik a testépítők sporttáplálkozásának. A más sportokban aktív emberek is elviszik őket. Az utóbbi időben gyakrabban fogyasztanak fehérje koktélokat a fogyás érdekében. Érdemes elmondani, hogy fontos fehérjeszállítók, amelyek hiánya komoly problémákat okozhat a szervezet számára.

2018

Néhány dolgot érdemes tudni, mielőtt elkezdenéd inni a fehérje koktélokat:

- A koncentrált fehérje előnyei;

- Miből készül a fehérjepor;

- Hogyan kell inni fehérje koktélokat;

-Hogyan lehetnek károsak a fehérjekoktélok?

A DiaVita protein koktélok előnyei

A DiaVita protein koktélok fontos élelmiszer-adalékanyagok, amelyek felgyorsítják az anyagcsere folyamatokat. Normalizálják a gyomor-bél traktus (GIT) munkáját, hozzájárulnak az általános jóléthez és pozitívan befolyásolják a test alakját.

A fehérje-feldolgozás során több energiát költenek, mint a szénhidrát-feldolgozásra. Ezért a zsír lerakódása nem következik be, és ennek következtében nem növekszik a test zsírrétege. A fehérje ezen sajátossága a legértékesebb a sporttáplálkozás szempontjából.

Miből készül a DiaVita fehérjepor?

A fehérjepor koncentrált fehérje, amelyet laboratóriumi kémiai reakciók segítségével szintetizálnak. A kész por jól oldódik vízben és más italokban, ennek köszönhetően a koktélt egyenlő adagokban lehet bevenni.

A DiaVita cégnél különös figyelmet fordítanak az összetételre, amelynek köszönhetően a koktélok nemcsak ízletesek, hanem hasznosak is. A kompozíció kiválasztásakor előnyben részesítik a természetes összetevőket. A kompozíció vitaminokkal, ásványi anyagokkal, komplex szénhidrátokkal és zsírokkal is gazdagodik. Tálalásra kész fehérjetartalmú koktél energia- és erőforrásként szolgál.

Hogyan kell inni a DiaVita protein koktélokat

A DiaVita Protein Concentrate használatra kész por, amely vízben, tejben vagy gyümölcslében oldható. Többféle változatban kapható: eper, csokoládé, vanília és banán ízekkel. Eladó DiaVita koktélokat is találhat a jól ismert piña colada vagy zöld kávé koktél ízzel. Ilyen sokféleség mellett bárki kiválaszthat kifejezetten a számára megfelelő terméket, amellyel a legkényelmesebb.

A fehérjepor ajánlott egyszeri adagja 32 gramm. Ebből a mennyiségből kell kiindulni az elfogyasztott fehérje mennyiségének kiszámításakor. A tiszta fehérje napi adagja azonban nem haladhatja meg a 30-40 grammot.

A legtöbb esetben a fehérje koktélokat fél órával edzés előtt vagy fél órával utána isszák. Ennek eredményeként a termelékenység jelentősen növekszik, és az energia- és erőtartalékok megtelnek.

Hogyan lehetnek károsak a DiaVita koktélok és más fehérje alapú italok?
A koncentrált fehérjék bevitelének legfontosabb feltétele az ajánlott előírások szigorú betartása. Az ajánlott adagolást általában a gyártó jelzi a csomagoláson. Néhány fogyasztó azonban megsérti az ajánlásokat, ennek következtében a fehérje túl van bőségben a szervezetben. A fehérje túladagolásának fő jele a gyomor-bél traktus régiójában fellépő fájdalom.

Minél több fehérje jut be a testbe a normán felül, amelyet a belső szervek képesek feldolgozni, annál nehezebben viseli el a test a terhelést. A fehérje túlzott mennyiségének kiküszöbölése érdekében a veséknek és a májnak keményebben kell dolgozniuk. Ez a fent említett szervek betegségeit eredményezheti. Azt is érdemes megjegyezni, hogy a koncentrált fehérjepor bevitele ellenjavallt, ha bizonyos betegségek, például bármilyen cukorbetegség és gyomor-bélrendszeri rendellenességek jelen vannak.
Fontos megérteni azt is, hogy a gátlástalan gyártók bevonhatják a készítmény összetevőit, amelyek bevitele hátrányosan befolyásolhatja az ember egészségét. Éppen ezért érdemes előnyben részesíteni olyan ismert márkák koktéljait, mint például a DiaVita. És nem érdemes elfelejteni, hogy a legminőségibb fehérjetartalmú koktél sem helyettesíti az egészséges étrendet, hanem csak élelmiszer-adalékként szolgálhat.