A fagofóbia irracionális félelem az evés közbeni nyelés vagy fulladás miatt. A torok szűkebbnek érzi magát, vagy mintha valami akadályozná a nyelést, felkelti a félelmet, hogy az étel nem lesz képes átjutni, és fulladás következik be.
Az ilyen fóbiában, vagy fulladásos félelemben szenvedők általában csak könnyen lenyelhető ételeket fogyasztanak és túlzottan rágják őket. Egyes fagofóbok abbahagyják az evést, vagy csak folyadékot fogyasztanak, ami miatt ez a fóbia súlyos étkezési rendellenesség. Gyermekeknél és felnőtteknél egyaránt előfordul, és a leggyakoribb az, hogy kerülik az olyan ételeket, amelyek nagyobb rágást igényelnek, például a húst.
Mi a fagofóbia oka?
A fagofóbia pszichológiai eredetű rendellenesség, amelynek oka néha egy korábbi traumatikus eseményen, néhány fulladásos epizódon alapszik, amely nagy félelmet és gyötrelmet váltott ki.
A fagofóbia azonban eredhet másfajta szorongás levezetéseként is, amelyek eredetileg nem mindig kapcsolódnak az ételhez. Gyakran a nehéz helyzetben lévő vagy „lenyelhető” helyzetek és konfliktusok öntudatlan szimbolikus kifejezése.
A fagofóbia tünetei
Amikor ideje enni, a fagofóbia tünetei általában:
- Az étellel kapcsolatos visszatérő gondolatok és félelmek.
- Várakozó szorongás.
- Más idők emlékei, amikor rossz volt.
- Légszomj, szédülés, izzadás, fulladás.
- Hányinger, szájszárazság, remegés, szívdobogásérzés.
- Halálba fulladásos félelem, szorongási rohamok.
Ne vicceljük magunkat: Az a személy, aki fagofóbiában vagy fojtási félelemben szenved, ismeri félelme abszurditását, de mint minden fóbiában, az ellenőrizetlen félelem sem engedi, hogy könnyedén étkezzen. Bármennyire is hihetetlen, valódi a fizikai érzés, amelyet a torok összeszorított, és van benne valami, ami megakadályozza az étel megemésztését. Soha nem szabad találmánynak tekintenünk.
A legrosszabb, amit egy fagofóbiában szenvedő emberrel meg lehet tenni, különösen, ha gyermekről van szó, az az, hogy étkezésre kényszeríti. A feszültség és szorongás Ez a helyzet hiteles fulladáshoz vezethet, ami rontja a félelem helyzetét. Az ideális az olyan étel elkészítése, amelyet a beteg maga úgy érez, hogy képes lenyelni, kis mennyiségben és a világon minden idő alatt. A fagofóbiában szenvedő emberek általában sokáig tartanak enni, ezt nagyon lassan teszik, és sok időt töltenek rágással. A legfontosabb a fogyás leállítása és az alultápláltság elkerülése.
Milyen problémákat okoz a fagofóbia?
A fagofóbia problémái mind orvosi, mind pszichológiai szempontból jelentkeznek: éhezés, fogyás, drasztikus változás az alapvető élelmiszerekről folyadékokra, fehérjék, vitaminok és ásványi anyagok hiánya, valamint társadalmi elszigeteltség és személyes bizonytalanság. Figyelembe kell venni, hogy sok társadalmi helyzetben, ideértve a munkát is, elengedhetetlen a más emberekkel való étkezés, ami végül elkerüli őket, és ezért kapcsolatba lép másokkal.
Nagyon extrém alkalmakkor olyan betegeket figyeltünk meg, akiknek még vizet is kellett inniuk, ami egyes esetek súlyosságát jelzi.
A fagofóbia pszichológiai kezelése
A fagofóbia vagy a fulladástól való félelem pszichológiai kezelése általában nagyon specifikus, ha ez a fóbia nem társul másokkal, például súlyos szociális fóbiákkal. Előzetes orvosi vizsgálat is elengedhetetlen annak megerősítésére, hogy a torokban nincs olyan igazi szervi probléma, amely megakadályozza az étkezést.
Pszichológusként szerzett tapasztalataink általában nagyon jók ezeknél a betegeknél, nagyon magas gyógyulási arányt értek el. Ebben az értelemben az EMDR-kezelés jó eredményeket nyújt (mivel előfordulhat traumás fulladásos esemény, amelyet egy másik személy tapasztalhat vagy észlel), klinikai hipnózist, önhipnózist, valamint a SHEC-módszert vagy az agyi integrációs technikákat, az agyfoltok felismerését, a relaxációt vagy az irányított vizualizációkat. . Ha a fagofóbia egy tágabb fóbiák csoportjába ágyazódik, akkor az esettől függően rövid vagy hosszú távú pszichoterápia is szükséges.