Az egyik legjobb tulajdonság, amellyel a fucus hínárnak fogynia kell, hogy elnyomja az étvágyat. És ez óriási lehetőségeket rejt magában. A hínár fogyasztása divatos, de nem mindegyiknek ugyanazok az előnyei a fogyás szempontjából.
Az étvágy kielégítése és elnyomása elengedhetetlen, ha falánk ember, és fontolgatja a diéta megkezdését, hogy kilók kerüljenek a skálából.
A fucus tulajdonságai a fogyáshoz
Annak biztosítása érdekében, hogy az étrendi terméknek van-e értelme az étrenden belül, fel kell tennünk magunknak a kérdést, hogy milyen tulajdonságokkal rendelkezik és milyen előnyöket fogunk elérni belőle. Ebben az értelemben a Fucus vesiculosus alga kielégítő tulajdonságokat nyújt. Szüntesse meg az éhséget. És amikor elkezd fogyni, mindenki tudja, hogy az éhség az egyik legsúlyosabb bosszúság. Hangulatváltozásokat okoz, és ez az első oka annak, hogy az emberek abbahagyják a fogyókúrát és a fogyókúrákat. Tehát a súlycsökkentő fucus működik.
Fantasztikus, hogy ennek a fogyókúrás moszatnak ilyen minősége van, mert segít abban, hogy néhány kilót csökkentsen. Ha e hínár kivonatával kiegészítést szed, csökken az étvágy. Tehát tényleg kevesebbet eszel, mert észreveszed, hogy jóllakott.
Nyilvánvaló, hogy ez a termék nem az evés abbahagyása. Ha nem ellenkezőleg. Kiegyensúlyozott étrendet kell fogyasztania, amelyet egy élelmiszeripari szakember számított ki. Soha ne használjon étrend-kiegészítőt az étel helyettesítésére. De ha ennek az ehető algának a tulajdonságait gazdag és változatos menübe egészíti ki, akkor nagyon jól kiegészítheti.
És ez biztosítja a C- és B-vitamint, valamint az E-vitamint. Ezen kívül sok jódot tartalmaz, amely stimulálja a pajzsmirigyet és felgyorsítja azt. További összetevők az ásványi anyagok, például a kálium, amely nagyszerű. Nem feledkezve meg a brómról. Ideális kiegészítő növényi fehérjék biztosításához.
Az egyetlen hátrányt megtalálja, ha pajzsmirigy-rendellenessége van. Magas jódkoncentrációja miatt kerülje a fogyasztását, ha ilyen helyzetben van.
Hogyan működik a fucus a fogyás érdekében
Arányosan a kapszula méretei kevésnek tűnhetnek, de ha megszorozzuk ötvel, képet kaphatunk arról, hogy a gyomorban jó részt foglal el. Tehát a teljes tér jeleket küld az agyadnak, jelezve, hogy tele vagy. Jelenleg nem kell többet enni.
Az étkezések működése nagyon egyszerű. Először lenyeli a fucus kapszulákat, inni vizet és enni. Amikor a gyomor elkezd töltődni, jelet küld az agynak, hogy elmondja neki, hogy majdnem tele van. Mivel még nem eszel, néhány percig folytathatod az evést, amíg tényleg nem vagy. Általában ez eltart egy ideig, de ugyanezen okból fukuszt kell fogyasztania étkezés előtt.
Az anyagcsere működésébe is beavatkozik. Közvetlenül az energiára és a kalóriákra hat, amelyeket el kell fogyasztania ugyanazon súly fenntartása érdekében.
Különböző tanulmányok mutatják, hogy az anyagcsere fokozása megkönnyíti a folyadékok eltávolítását. Tehát vízhajtóként és méregtelenítő étrend kiegészítéseként is működik. Természetesen ne feledje, hogy ezt egy táplálkozási szakember készíti elő. Így pontosan megkapja, amire szüksége van, és elveszíti a szükséges kilókat.
Karcsúsító fucus tea
Készíthet infúziót, mintha tea lenne. Mint más gyógynövények, amelyek segíthetnek az idegek ellazításában és a gyomor megtelepítésében, a fukusz tea meleg infúziója a fogyáshoz is nagyon jól szolgálhat.
Valójában nem hordozza a teint, vagy a Camellia sinensis családból származik, de hasonló az érzés, hogy szedi. Hasonló színe van, és a víz sötétzöld színt kap. Bár jobban kellene neveznünk fucus alga infúziónak.
A kivonatot egy kevés teával is összekeverheti. Így nagyon tengeri ízzel kapja meg kedvenc italának ízét. De ne feledje, hogy ez elveszíti a tulajdonságok egy részét, mivel nem ugyanazt a napi adagot veszi be.
Tegyen hozzá testmozgást a fogyáshoz
Mivel több energiát fog kapni, kihasználhatja azt, hogy elkezdjen valamilyen gyakorlatot. Ha már megteszi, akkor észreveszi, hogy nagyobb mélysége van, és hogy a határok kibővültek. A növényi fehérjék hozzájárulása és a pajzsmirigyen keresztüli anyagcserében történő közvetítés lehetővé teszi, hogy jobb sportteljesítményt érjen el.
A pajzsmirigy stimuláció természetes, és gyorsabbá teszi a testet. Így magasabb kalóriakiadást érhet el. Vagyis több ételre van szüksége az azonos súly fenntartásához. Ha ehhez ad egy kis sportot, akkor csak az elfogyasztott ételek egy részét vonja le, amely zsírszövetekké alakulna át. Tehát most az ellenkezőjét fogja tenni. Elkezdi zsírégetni és csökkenteni a mennyiséget.
Hogyan kell bevenni a fucust a fogyáshoz
Általában naponta egy kapszulát kell bevenni egy nagy pohár vízzel. Ez teszi az összes fucus tulajdonságai és kezdi észrevenni annak hatásait. Ez azonban orientáció. Mindig kövesse a vásárolt termék utasításait. A száraz fucus-kivonat koncentrációjától függően, és ha további komponenseket tartalmaz, a mennyiség változhat.