Nanuck által 2021. január 7-én
Vannak olyan táplálék-kiegészítők, amelyeket a gyógynövényes szakembereknél találhatunk, és amelyek segítenek a fogyásban. Ma megnézzük a fucus algákat a fogyás érdekében.
A tengerben sok alga létezik, amelyeknek az összes lehetséges gyógyászati alkalmazása még nem ismert. Néhány közülük fogyáshoz használják, például spirulina, de a fogyókúrás étrendekben a leggyakrabban a tengeri moszat fucus.
Az alga fucus vagy fucus versiculosis olyan alga, amely elérheti a 90 cm hosszú, barna zöld színt. Legfőbb jellemzője, hogy vezikulák sorozata van, amely függőlegesen áll a vízben.
Különböző összetevői vannak, beleértve a nagy mennyiségű jód. A jód segít a helyes kezelésben a pajzsmirigy működése felelős az anyagcseréért, ezért mondják, hogy az alga fucus, aktiválja az anyagcserét az étel gyorsabb metabolizálódása és a napi kalóriakiadások kissé növelése.
Ezenkívül egy úgynevezett anyagból áll valaki amely képes arra felszívja saját súlyának 100-szorosát vízben és ez adja a fucus algákat hatalmas telítő tulajdonságok, mivel mérete gyomornedvekkel érintkezve jelentősen megnő.
Hogyan segít a fucus alga a fogyásban?
Van egy magas rosttartalom és enyhe hashajtó hatásának köszönhetően jelentősen javítja a béltranszportot a székrekedés csökkentésével és a hulladék eltávolításával.
A fogyás leghasznosabb sajátossága, hogy amikor gyomornedvekkel érintkezik, többször növeli a hangerejét, nagyobbá teszi a bolust és lassítja a tápanyagok felszívódását, ezáltal elősegítve a jóllakó hatás ez sokáig tart. Ily módon kevesebbet ehet, és hosszabb ideig jóllakottnak érzi magát.
Ez is segít csökkentse a húgysavszintet a vérben amely segít megelőzni a köszvényt, ha fehérjében gazdag étrendet folytatott.
Ez is segít csökkenti a vér koleszterinszintjét Mivel csökkenti a zsírok felszívódását a bél szintjén, mert a gyomornedvekkel képződő zselatin beborítja a zsírokat, megnehezítve azok felszívódását. Ily módon a test zsírraktárakat használ fel energiához. Szintén nagyon megfelelő a narancsbőr ellen.
Terhesség alatt nem szabad bevenni, Mivel magas jódtartalma káros a csecsemő pajzsmirigyére. Ugyanígy azok az emberek, akik a pajzsmirigyhormonok túlzott termelésében szenvednek vagy pajzsmirigy-túlműködés esetén általában nem szabad algát szedniük a nagy mennyiségű jód miatt. Ha problémái vannak a bélelzáródás szintén nem javasolt mivel ezt a problémát súlyosbíthatja az emésztőrendszer tartalmának térfogatának növelése.
- Spirulina hínár vélemények, előnyök, Mercadona ár, tulajdonságok, Fogyáshoz - tippek a
- 7 trükk a fogyáshoz gyermekeivel a hintákon - Irigylésre méltó egészség
- Spirulina algák egészséges módon fogyni
- 7 trükk az anyagcsere felgyorsítására, fogyás nélkül, problémák nélkül; Mártások
- 7 trükk a gyors fogyáshoz - 10 fős nő Igazi útmutató a mai nő számára