A Wonder Woman film sok elvárást és kritikát váltott ki világszerte, köszönhetően Gad Gadot színésznő tolmácsolásának, aki minden erőt megmutatott ahhoz, hogy szuperhős legyen.
Honnan tudod, Gal gadot Szerepének eljátszásához 7,7 kg tiszta izmot kellett felszednie, hasonlóan edzője, Mark Twight jelezte, hogy a színésznő korábban nem tudott súlyt emelni, de most már több rutint is elvégezhet.
Szeretné tudni, hogy milyen szép Gal Látványos-e 31 éves és két lányával? Itt elmondjuk az étrendjét, amelyet megosztott az Instagram-on:
Kezdje a napot egy jó reggelivel, hogy sok energiát és erőt nyújtson Önnek, ezért vegye fel az összes ételt az ételcsoportba. Szereti például a bureket, egyfajta hússal, zöldséggel vagy sajttal töltött pogácsát, amelyet általában Törökországban és Jugoszláviában fogyasztanak.
Hasonlóképpen, Gal előszeretettel fogyaszt csirkét vagy halat, amelyhez sok zöldség társul "Gondoskodom arról, hogy az étrendem és a családom étrendje 30-40 százalék zöldséget tartalmazzon" - mondta a Marie Claire UK magazinnak.
A színésznő két év elteltével az izraeli hadseregben nagyon jól tudja, hogy az erő fenntartásához kiegyensúlyozott étrendre van szüksége. Ezért nagyon gyakran sok gyümölcsöt esznek és nagyon jól hidratálnak.
- Fotók Ez Lina Tejeiro étrendje, hogy testét formában tartsa Publimetro Colombia
- Az Instagram Leslie Shaw utánozza a Kardashian-technikát, hogy kicsi a dereka FOTÓK
- A szuperételek kiváló keveréke az egészséges és változatos étrendért - VitalAbo Spain
- A növényi étrend, amelyet Lina Tejeiro a Nueva Mujer gyógyulásához tesz
- Szakértő rámutat, hogy az egészséges táplálkozás, a mozgásszegény életmód elhagyása és a magas vérnyomás szabályozása kulcsfontosságú