A kiegyensúlyozott étrend a legjobb megoldás annak megakadályozására, hogy a jövőben gyomorhurutban vagy vastagbélgyulladásban szenvedjen
Egészség és szépség
Rajzolás:
A mexikói étrendet két dolog jellemzi: zsír és irritáló. Ez a helyzet abból adódik, hogy a leggyakoribb okok, amelyek miatt az emberek egészségügyi központokba kerülnek, a gyomor-bélrendszeri problémák miatt következnek be; például gyomorhurut és vastagbélgyulladás.
Fokhagyma: A fokhagyma a brokkolihoz hasonlóan kénben gazdag étel, amely elősegíti a gyomor nyálkahártyáját védő glutation képződését. A fokhagyma bizonyos antibiotikumokkal szemben rezisztens mikroorganizmusokkal küzd.
Káposzta víz: A Stanford Egyetem által végzett tanulmány kimutatta, hogy a káposzta leve segít enyhíteni a vastagbélgyulladást.
Az eredmények szerint megfigyelték, hogy az ilyen fekélybetegségben szenvedő betegek javultak a káposztalé-fogyasztás megkezdése után hét nappal. Ehhez csak tegyen néhány káposztalevelet egy edénybe vízzel, és tegye 10 percig forralásra.
Érdekelheti: Az E-vitamin felhasználásának módjai a hajban a hajhullás megelőzésére és megvastagítására
Olivaolaj: A sevillai zsírintézet által végzett kutatás, amely az olaj egyes összetevőinek elemzése után felfedezte, hogy nyolc különböző Helicobacter pylori törzsre hat, amely baktérium a legtöbb gyomorfekélyért és sok krónikus gyomorhurutért felelős.
Probiotikumok: Különösen a VSL-3, amelyet kifejezetten fekélyes vastagbélgyulladásra fejlesztettek ki. Az Alberta Egyetemen végzett orvosi vizsgálat során a fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedő betegek napi hat tasakot kaptak hat héten keresztül, és ez 77% -ukban remissziót eredményezett.
Gyömbér: Egy kutatócsoport megállapította, hogy a gyömbér jelentősen gátolta az összes Helicobacter pylori törzs növekedését.
Gasztritisz esetén a következő készítmény nagyon hasznos lehet: két gyümölcs sárgarépát, négy szár zellert, fél almát és egy darab friss gyömbért mérsékelt mennyiségben kell elfogyasztani.