Ezeknek a gombáknak a megakadályozására vannak gombaellenes gyógyszerek orálisan vagy helyileg, de választhatunk úgy is, hogy gondoskodunk az étrendről, megerősítjük a védekezést és választhatunk olyan illóolajokon alapuló természetes gyógymódokat, mint a teafaolaj, babér, muskátli vagy palmarosa.

természetes

Egészséges láb

Mi a lábgomba? Ez egy olyan fertőzés, amely a gombák, különösen a Tricophyton rubrum, a Tricrophyton mentagrophytes és az Epdermophyton floccosum által okozott lábujjak között jelenik meg. Általában a hőségben jelenik meg, amikor a lábak általában jobban izzadnak, de olyan embereknél is, akiknek a lába általában sokat izzad, vagy zárt, nem izzadó cipőt viselnek; a medencébe járók is. A leggyakoribb tünetek közül: izzadás, rossz szag, bőrpír, fájdalom, viszketés és hámlás.

Ezen gombák hatásának leállításához vannak gombaellenes gyógyszerek orálisan vagy helyileg, de választhatunk úgy is, hogy gondoskodunk az étrendről, megerősítjük a védekezőképességet, és választhatunk olyan illóolajokon alapuló természetes gyógymódokat, mint a teafaolaj, babér, muskátli vagy palmarosa. Az érintett területre vonatkozó képlet úgy állítható elő, hogy ezeknek az olajoknak egy cseppjét négy csepp növényi olajjal vagy aloe géllel keverjük össze, és naponta háromszor alkalmazzuk. Készíthet lábfürdőt illóolajokkal is, mint például teafa, kakukkfű QT linalool és oregano. Egy másik természetes gyógyszer, amely nagyon jól működik, a propolisz tinktúra, amelyet közvetlenül az érintett területre visznek fel. A vízzel és sóval ellátott fürdők is segíthetnek; de nagyon jól meg kell szárítania a lábát. Lábfürdőket is adhat meleg vízzel, tíz csepp levendula illóolajjal és két teafa illóolajjal.

Fontos továbbá, hogy a lábát a szabadban, a tengerparton hagyja, hogy kiszellőzzenek és kihasználhassák a tenger tulajdonságait. Nagyon jól meg kell szárítania a lábát, megfelelő légzésű cipőt és pamut zoknit kell viselnie.

A lábgombás embernek rengeteg zöldséget, zöldséget, gyümölcsöt, teljes kiőrlésű gabonát és jó minőségű fehérjét kell fogyasztania, és kerülnie kell a savanyított étrendet. Fontos az is, hogy kerülje az élesztőt és az erjesztett ételeket, és természetesen a finomított és feldolgozott cukrokban gazdag ételeket. Másrészt érdekes inni a gyömbérinfúziókat - kaprilsavval, a gombák elleni küzdelemben aktív hatóanyaggal - és táplálék-kiegészítőket fokhagymával együtt, amely segít megszabadulni a gombáktól és parazitáktól.

A lábgomba megelőzésére meg kell próbálnunk a lábakat tisztán és szárazon tartani, öblítsük le szappannal és vízzel, és jól szárítsuk meg, különösen a lábujjak között. Célszerű pamut zoknit is viselni és gyakran cserélni. Ezenkívül fontos a lúgosságra hajlamos étrend betartása.

Dezodor recept aromaterápiával a lábhoz

Az Aromateràpia Familiar weboldalon megtalálja ezt az egyszerű receptet, amellyel természetes dezodor készül a lábához.

  • 50 ml szerves aloe gél
  • 50 ml jojoba növényi olaj
  • Egy teáskanál szódabikarbóna (kiváló szagtalanító)
  • 20 csepp palmarosa illóolaj
  • 15 csepp rozmaring verbenon illóolaj
  • 5 csepp mezei borsmenta illóolaj
  1. Keverje össze az összes hozzávalót, rázza össze és ennyi!
  2. Vigye fel a lábára a mogyoró méretét.

A Palmarosa antibakteriális és gombaellenes hatásának köszönhetően szabályozza az izzadságot, megakadályozza a szagot és a gombákat. A rozmaring verbenon az izzadás szabályozása mellett enyhe hámlasztóként is működik, így a lábak nagyon puhák. A rozmaring-verbenon illóolaja helyettesíthető a sárgarépa vagy a muskátliéval, de utóbbi esetben elveszítjük a hámlasztó tulajdonságokat. Azt is választhatjuk, hogy csak palmarosát teszünk; ha megtesszük, összesen 40 cseppet kell tennünk.