Általánosságban elmondható, hogy a császármetszés műtét utáni periódusa általában több napig tart, és ez egy kényes folyamat, amely a helyes gyógyulás érdekében egy sor gondozást igényel. A műtét után leggyakrabban tapasztalható kellemetlenségek között szerepelnek a gáz és a hasi kényelmetlenségek.

hogyan

Megmagyarázzuk miért fordul elő gáz a császármetszés után, és hogyan tudjuk enyhíteni ezt a szörnyű kellemetlenséget néhány egyszerű tippel.

Miért jelentkezik a szülés utáni gáz?

A szülés utáni gázképződés fő oka a a bélműködés lelassulása az epidurális érzéstelenítés hatása okozza.

Bár bárki megtapasztalhatja ezt a kellemetlen kellemetlenséget a szülés utáni időszakban, általában a császármetszéssel szült nőknél gyakoribb, mert a műtét miatt tovább tart a mobilitás visszaszerzése, és segít a gyors megszüntetésében.

Ezen kívül műtét után levegő kerülhet a test belsejébe, fokozódó hasi kellemetlenség.

Milyen kényelmetlenséget okoznak?

Mindannyian ismerjük a gáz által okozott általános kényelmetlenségeket, és még a terhesség alatt is szenvedhettek. De a császármetszést követő első órákban ezek a kellemetlenségek észrevehetőbbé válnak, mert a nők mozgása nagyon korlátozott, és nehéz őket megszüntetni, vagy olyan helyzetet találni, amely enyhíti a duzzanatot.

Mindehhez gyakori a gáz más testrészekre való átterjedése, mint a hát és a mellkas, ami igazán fájdalmas lehet.

Hogyan lehet enyhíteni a gázt a császármetszés után?

Bár az Önt kezelő egészségügyi személyzet konkrét ajánlásokat fog adni Önnek e gyakori kellemetlenségek enyhítésére, adunk néhány kulcsot, amelyek segítségével a lehető leghamarabb helyreállíthatja a béltranzit.

Kelj fel és járj ASAP-on

Valószínűleg eleinte lehetetlen lesz gondolkodnia azon, hogy felálljon a C-szakasz után. De elengedhetetlen, hogy megtegye, amint az orvosi személyzet mondja, és amikor csak ereje engedi.

Kérjen segítséget a felkeléshez és a járáshoz, Nos, így képes lesz mozgósítani a belét, és hogy a gázok fokozatosan eltűnnek.

Vigyázzon az étrendre az első napokban

A gáz, görcsök és hasi kellemetlenségek mellett székrekedés is előfordulhat, ezért a műtétet követő első napokban vagy hetekben különös figyelmet kell fordítania étrendjére.

Válasszon rostokban, gyümölcsökben és zöldségekben gazdag ételeket, és érezhetően növelje a folyadékfogyasztást. Ezenkívül ajánlott szelíd főzési technikákat (például vasat vagy gőzt) választani, és kis mennyiségben enni. Mindez megkönnyíti az emésztés folyamatát és segít kiküszöbölni a kényelmetlenséget.

Fogyasszon lassan, és kerülje a gázokat növelő helyzeteket/ételeket

A az, ahogy eszünk, szintén elősegítheti a gázt, ezért javasoljuk, hogy fordítson különös figyelmet erre a pontra, töltse az időt a nyugodt étkezéssel és az étel jól rágásával.

Emlékezzen arra is, hogy vannak olyan ételek, amelyek nagyobb kockázatot jelentenek a gázok előállítására, mint például hüvelyesek, fokhagyma és hagyma, néhány gyümölcs és zöldség. Kerülje a fogyasztást, amíg teljesen meg nem gyógyul.

A rágógumi vagy a dohányzás növeli a belek belsejében a gáztermelést is, mivel az íny rágásával sok levegőt tudunk lenyelni, akárcsak a dohány esetében, ezzel serkentjük az emésztőrendszer gáztermelését.

Egyéb intézkedések, amelyek segíthetnek Önnek

Vannak olyan további intézkedések is, amelyeket a tünetek csökkentésére hajthat végre, például alhat magzati helyzetben (mivel ez a helyzet segíti a gázok kiürülését) és vacsora után ne feküdj le azonnal, hogy elősegítse a belek emésztését.