Párolt gomba és teriyaki gomba
Blogunkban már beszéltünk az umami-ról, és ma egy ázsiai receptet hozunk nektek, ahol ez az íz jelen van, és az összes többi összetevő fokozására szolgál, a többi összetevőben. Mint mindig, azt akarjuk, hogy a lehető legtöbbet hozza ki a termesztett gombából, és ma ráadásul ezzel a vegetáriánusok számára is tökéletes lehetőségeket kínálunk.
Nehézség: Könnyen
Idő: 30 perc
Hozzávalók:
300gr. gomba és gomba.
1 zöldbors.
1 újhagyma.
Friss bazsalikom levelek.
Magolaj.
Teriyaki szósz:
Megvehetjük, vagy választhatjuk ezt az egyszerű receptet.
Hozzávalók:
150ml. szója szósz.
készítmény:
- Pároljuk a szójaszószt, sake és mirim.
- Hozzáadjuk a cukrot, és mindent összekeverünk, amíg teljesen fel nem oldódik.
- Hagyja főzni, amíg a szósz csökken, kissé sűrű állagú és élénk színű lesz.
Ez az alapvető recept, bár vannak változatok szezámmal, gyömbérrel, fokhagymával, narancssal ...
Gomba és teriyaki gomba.
Ha megvan a szósz, csak a gombákat és a zöldségeket kell főznie.
- Mossa meg a zöldségeket, és törölje át a gombákat és gombákat nedves ruhával.
- Sauté, wokban vagy széles edényben a kaliforniai paprikát és metélőhagymát korábban julienne-ben vágták. Mindig nagy hőséggel, hogy „al dente” maradjanak.
- Amint barnulni kezdenek, adjuk hozzá a gombákat és gombákat. Javasoljuk a Neofungi Mini Selection Gomba kombinációt, amely négyféle gomba- és sampinyonvaleménnyel kínál Önnek, és tökéletes kapcsolatot kölcsönöz a tányérjának.
- Fűszerezzük rengeteg teriyaki mártással, borssal, reszelt gyömbérrel és bazsalikomlevéllel.
- Megtisztítjuk sóval, és ennyi. Vigyázzon, ne feledje, hogy a szójaszósz már elég sós.
Nagyon érdekes, hogy hozzáadhatok néhány sült szezámmagot a tökéletes ropogós érintés érdekében!
Élvezd! Ne hagyja abba az eredmény elmondását a Facebookon, a Twitteren, az Instagramon és a Google-on+
- Gomba- és sampinyonevés az étrendben, a prosztatarák alacsonyabb kockázatával jár
- Pácolt gomba receptek gombákból és termesztett gombákból Neofungi
- Fokhagymás gomba - ThermoRecetas
- A gomba 6 előnye a rákellenes kezelés és a sejtmegújulás - Keresse meg egyensúlyát -
- Konzervált gombák - A konzerv gombák tulajdonságai